El otro día en el trabajo nos pasaron una ficha de la Mutua Navarra sobre hábitos saludables, es la que tenéis a la izquierda del post, por si alguien le quiere echar un vistazo.
El caso es que me llamo mucho la atención uno de los puntos, que quizás es el que siempre pasamos por alto cuando hablamos de hábitos saludables, y dice así:
Intenta cambiar la palabra “TIEMPO” por la palabra “VIDA” y recapacita cada vez que te quejes de falta tiempo para realizar cosas importantes. Valora cuantas cosas y experiencias te estás perdiendo.
Creo que merece la pena parar de vez en cuando y pensar que demonios estamos haciendo con nuestro tiempo, perdón, vida...
Muy buena reflexión Guillermo, gracias. Y espero que tengas un buen fin de semana esta vez con sol, te mando un poco para allá!
ResponderEliminarJajajaja, gracias Carina, te lo cambio por un poco de lluvia norteña! xD
EliminarBuen fin de semana.
Buen Día, Guillermo
ResponderEliminarEste texto trae la reflexión, muy bueno.
Me recuerdo del primer precepto de la Medicina Tradicional China para la salud:
Meditar o simplemente mirar y contemplar (puede ser una puesta de sol, las montañas lejanas o el mar).
Gracias por compartir.
Abrazo.
A veces no tenemos tiempo ni para pararnos a contemplar, con este ritmo de vida que nos han impuesto y nos hemos dejado imponer.
EliminarGracias Ricardo, buen fin de semana.