viernes, 30 de noviembre de 2012

Clase Aikido Larraona 27/11/12

Adrià en la cena de despedida que le tenemos preparada
El del Martes fue uno de esos días tristes y emotivos, ya que era el último entrenamiento de Adrià con nosotros antes de su retiro espiritual para preparar los últimos exámenes y a partir de Enero poner rumbo a Shanghai para trabajar en un hospital internacional de la ciudad china durante un tiempo.

Los chinos no saben realmente la que se les viene encima, os puedo asegurar que ese hospital, esa ciudad, ese país, no volverán a ser los mismos después de que Scrat haya puesto sus pies allí, que se vayan preparando...

No me quiero poner moñas, pero es que lo voy a echar mucho de menos, es junto a Raúl uno de mis dos "hermanos mayores" en el tatami, y su energía inagotable y su sonrisa imperecedera me anima siempre a dar un poco más en cada entrenamiento.

Quiero pensar que en unos meses lo tendremos de vuelta por Pamplona, de nuevo dando guerra en el tatami, pero por si no fuera así le hemos preparado una cena de despedida como se merece, con zamburguesas gigantes y budo-birras de a litro, para que no se olvide de nosotros tan facilmente xD

Adrià, mucha suerte en Shanghai y recuerda que aquí tienes una familia para lo que necesites.


jueves, 29 de noviembre de 2012

Aki y el misterio de los cerezos (Trailer Book)

El libro de Carlos Bassas, compañero de Bu-Jutsu en Larraona, ya ha visto la luz y lo podéis encontrar en las librerías. Para ir abriendo boca os dejo el Trailer Book que han diseñado para la promoción del libro, en próximas fechas seguiremos posteando con más información.


miércoles, 28 de noviembre de 2012

Crónica del entrenamiento conjunto de Aikido en Villava y exámenes de grado Dan, 24 de Noviembre 2012

Ángel (Adaka)

El Sábado pasado acudí al entrenamiento conjunto de Aikido y examenes que tuvieron lugar en Villava, y aunque no pude quedarme hasta el final porque tenía el bautizo de la hija de uno de mis mejores amigos, si que pude disfrutar del evento.

No hice recuento, pero nos juntamos mucha gente, mención especial a Ignacio, compañero de Larraona, que se lo curró y apareció en Villava, a pesar de tener que coger dos autobuses y luego perderse por el pueblo al final lo logró, enhorabuena! xD

El entrenamiento estuvo dirigido por Sensei Monreal (Adaka), Sensei Zubieta (Villava) y Sensei Bravo (Villava), y entre medio tuvieron lugar los exámenes de 2º Dan de Ángel y Luis.

A opinión del tribunal ambos aikidokas aprobaron sus exámenes, a pesar de los nervios habituales en este tipo de citas. Así que desde este pequeño blog no nos queda más que unirnos a la celebración y darles la enhorabuena a los dos! (vale, de acuerdo, a los Ukes también xD)

Luis (Lodosa)
También estuvo por Villava el señor Yoshihiro Hitomi, dueño de la tienda Budoya de Valladolid, que trajo algunos artículos de Budo por si algún asistente estuviera interesado en adquirirlos.

En definitiva, una mañana redonda la del Sábado, en la que pudimos disfrutar de nuevo de nuestra afición por el Aikido en armonía y hermandad, y la alegría de que dos nuevos compañeros den un paso más en el camino que todos recorremos con tanto esfuerzo y dedicación.

Os dejo unas pocas fotos del entreno y de los exámenes, lástima que no se hiciera foto de grupo, siempre viene bien de recuerdo!


























































martes, 27 de noviembre de 2012

Clase Aikido Larraona 22/11/12

El Jueves aprovechamos la visita que el Martes nos había hecho Sensei Bravo para afianzar los conceptos que nos había enseñado.

Sensei Larraya estuvo recordando las técnicas que habíamos practicado el día anterior y las estuvimos repitiendo lo mejor posible, intentando mantener en todo momento la forma de ejecutar que nos enseñó Sensei Bravo, ya que si no al final son muchas cosas en poco tiempo y si no las practicas se acaban perdiendo.

Aprovecho para recordaros que el Jueves no habrá entrenamiento ya que es fiesta en Pamplona y el polideportivo cierra.

lunes, 26 de noviembre de 2012

Nueva web de Aikido a nivel nacional

Recientemente, en mi busqueda continua por internet, encontré una nueva web sobre Aikido que tiene muy buena pinta. Se trata de Aikido España, tiene mucha información sobre cursos por todo el territorio, Dojos, enlaces de interés, etc...

Desde aquí queremos desearle mucha suerte al autor de la web y le deseamos un futuro lleno de publicaciones y que no decaiga el ánimo, que ya sabemos que esto de internet suele ser bastante frustrante en ocasiones.


viernes, 23 de noviembre de 2012

Clase Aikido Larraona 20/11/2012

El Martes pasado Sensei Larraya invitó a Sensei Bravo (Villava) al Dojo de Larraona para que impartiera el entrenamiento de ese día. Sensei Bravo accedió gustosamente y se vino acompañado de una pequeña representación del Atarrabia Talde, compuesto por Javier Ruíz e Iñaki Ventura.

De los compañeros de Larraona solo faltó Gonzalo, por temas de trabajo, así que nos juntamos un buen número para practicar y disfrutar con los compañeros de Villava.

Estuvimos trabajando toda la clase desde Kata Dori y Kata Dori Men Uchi, ejecutando Irimi Nage, Ikkyo, Nikkyo, Kokyu Nage, etc, pero sobre todo prestamos mucha atención a la absorción inicial, tanto en el desplazamiento como en la actividad del brazo que sufría el agarre.

También se recordaron conceptos como no olvidarse del atemi, tener cuidado en las proyecciones para no chocar con el resto de compañeros que comparten tatami, el correcto trabajo de Uke, y alguno más que seguro se me olvida! xD

Estamos muy agradecidos por la visita, visita que esperamos devolver algún día, VERDAD COMPAÑEROS?, empezando por el entrenamiento conjunto que tendrá lugar mañana mismo en Villava de 9:30h a 11:30h, nos vemos allí!


jueves, 22 de noviembre de 2012

Rurouni Kenshin, la película

Los amantes del manga y el anime estamos de enhorabuena, llega a la gran pantalla una adaptación del mítico Samurai Kenshin Himura.

Supongo que casi todos conocereis este personaje, pero por si acaso no es así, os dejo un enlace a wikipedia pinchando aquí, por si alguien estuviera interesado en informarse un poco más.

Se estrenó en Agosto en Japón, pero no se si llegará hasta nuestros cines, seguramente no, así que habrá que esperar a verla en DVD o formatos similares.

Hasta entonces os dejo con los dos trailers que he encontrado de la peli, tienen muy buena pinta!




miércoles, 21 de noviembre de 2012

Clase Aikido Larraona 15/11/2012

El Jueves pasado comenzamos realizando Shomen Uchi Irimi Nage, en Omote y Ura, para ir cogiendo calor, y a partir de ahí nos dividimos para trabajar cada uno su grado.

He de decir, que los últimos entrenamientos narrados en el blog corresponden a los realizados por Raúl, Adrià y un servidor, el resto de compañeros trabajan otras técnicas, lamento mucho no poder describir el trabajo que realizan, me resulta imposible estar en todo xD

Desde el ataque Kata Dori Men Uchi nos introdujimos en el maravilloso mundo del Kote Gaeshi y el Koshi Nage, lo cual, como podréis imaginar, nos llevó a un contacto muy intimo con las planchas del tatami.

Para terminar cambiamos al ataque Jodan Tsuki, para trabajar Nikkyo y Sankyo, ambas en Omote y Ura. Yo personalmente tengo algún problemilla con el Nikkyo en Ura, pero nada que no se pueda solucionar con unas cuantas repeticiones más!

Dejo vídeo con Kata Dori Men Uchi Kote Gaeshi:


martes, 20 de noviembre de 2012

Crónica del curso de Aikido con Diego Sánchez, Pamplona 17 de Noviembre 2012

Sensei Diego Sánchez
El Sábado pasado tuvimos la visita del Maestro Diego Sánchez (Madrid), alumno directo de Kitaura Shihan, en el tatami del estadio Larrabide para impartir un curso de Aikido.

Nos dimos cita aproximadamente una treintena de aikidokas sobre el tatami, y aunque algunas caras variaron entre la sesión de mañana y la de tarde, el número de asistentes más o menos se mantuvo durante todo el curso.

Sensei Sánchez nos trajo los mismos conceptos que suele abarcar Kitaura Shihan, pero explicados con sus propias palabras y ejecutados con la misma línea de Aikido, con lo que al perderme el último curso de Kitaura en Pamplona, este curso me sirvió, en cierta forma, para recuperar esa esencia.

Insistió mucho sobre todo en tres conceptos: El primero en ejecutar las técnicas desde la fuerza del Hara y no de los músculos; el segundo en no hacer repeticiones sin sentido de las técnicas, buscar siempre mejorar la comunicación con Uke y la ejecución anterior; y el tercero en trazar la línea de Ki imaginaria y convertirla en real, concepto este último difícil de entender y mucho más difícil de explicar con palabras.

No voy a enumerar todas las técnicas que se realizaron, que fueron muchas, pero como os podréis imaginar variantes de todo tipo con las que no tuve problema alguno en perderme una y otra vez xD

Tengo un pequeño problema con esta forma de impartir cursos, treinta segundos de trabajo y cinco minutos de explicación le van fatal a mis rodillas, que no consiguen calentarse, se sobrecargan y al final me duelen bastante, pero bueno, lo que no te mata te fortalece, o no?

Resumiendo, un curso muy interesante, un Maestro muy recomendable y un montón de conceptos sobre los que ir trabajando y mejorando en mi práctica diaria. Os dejo unas cuantas fotos, algunas son mías, otras de Javier (Villava) y otras de Gonzalo (Larraona), muchas gracias a los dos por compartirlas.














































lunes, 19 de noviembre de 2012

Clase Aikido Larraona 13/11/2012

El Martes, a pesar de ser 13, no tuvimos ninguna incidencia reseñable en el tatami, lo cual es de agradecer xD

Estuvimos trabajando ataque nuevo, esta vez le tocó a Kata Dori Men Uchi. Realizamos Ikkyo, Shiho Nage e Irimi Nage, y al principio nos costó un poco coordinar el agarre y el ataque de Uke, pero al final ya estaba más o menos controlado.

Para terminar Jiju Waza desde el mismo ataque, ejecutando las técnicas vistas en el día, e incluso algún osado, improvisando alguna nueva.

Dejo un vídeo con Kata Dori Men Uchi Shiho Nage:


viernes, 16 de noviembre de 2012

Factor psicológico

Guillermo me ha pedido que le escriba algo para el blog, ante tal honor y tamaña insistencia me he decidido a exponer algo que me runrunea hace tiempo, desde que decidí practicar otras artes marciales, y que entiendo es una característica que siendo diferenciadora del aikido, noto que poco a poco se va perdiendo, o quizás es sólo subjetividad mía al estar lejos del nido.

Se trata del factor psicológico: hoy en día está en boga en todas las actividades marciales y orientadas a la defensa personal, pero mientras, por ejemplo, en krav-maga, donde el factor externo y “atmosférico” es muy determinante, o en los deportes de contacto, donde los deportistas tienen preparación psicológica para el duro combate y superar al contrincante no sólo física, también mentalmente, en aikido el factor psicológico desaparece casi por completo. Se habla de superación personal, de enemigo interior, de refinación de la técnica etc, pero ni se sabe muy bien qué significa ni se dan herramientas para lograr esa “victoria” más que el entrenar un día tras otro con constancia.

No es necesario que uke te grite y te insulte cuando le haces ikkio o que el maestro te espere con el tronbocid después de entrenar a darte consejos técnicos o el que hubiera algún tipo de sparring tal como hacen en Tomiki-aikido (o tal vez si?). En mi opinión el factor psicológico que debe esgrimirse en el aikido del día a día es el, sin ponernos dramáticos, “afrontar el peligro”, es decir, pensar y actuar como si tu próxima técnica pudiera ser la última, el saber que si no puedes reconducir esa energía que te llega en forma de ataque, el uke, va a acabar contigo, el pensar que ese bokken no sólo puede ser de metal, sino que te puede partir en dos. Para eso es importantísima no sólo la actitud de tori sino también la de uke,

Es corriente ver compañeros abatidos incluso antes de golpear a su ficticio contrincante, las manos bajas o abriendo huecos en la defensa enormes y visibles hasta para los ojos poco experimentados, con medio cuerpo muerto, condescendientes con la actitud de tori, la mirada perdida o demasiado fija, obedientes a cualquier cambio mínimo en la dirección de la fuerza para saltar cual saltamontes en verde prado complaciendo el ego de su compañero.

Uke no sólo nos debe prestar su cuerpo, sino que además debe interpretar su papel de malote de la película para que tori progrese ejecutando buenas técnicas. Al fin y al cabo el 90% del entrenamiento son kata por parejas, y sin esa actitud se corre el peligro de convertirlas en ejercicios vacíos de significado marcial.

Tal vez miles de repeticiones puedan no ser suficientes, o quizás las formas de entrenamiento debieran modificarse, pero sin ese peligro que haga a nuestras tripas sufrir (cerebro frío, tripas calientes) aunque sea engañándole, la técnica se queda en coreografías sin sentido. 
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jueves, 15 de noviembre de 2012

55.000 Visitas!

Ya hemos llegado a las 55.000 visitas en el blog, y por si había alguien preocupado, no, no se nos ha pasado la colaboración que cada 5.000 visitas honra este pequeño blog.

Para esta ocasión contamos con la ayuda de Gabriel Ferrera, aikidoka 2º Dan de estas tierras, cuyos pasos los últimos años lo han llevado a recorrer otros caminos marciales como el del Wing Revolution.

Estoy seguro que el texto que nos envía dará mucho que hablar, ya que Gabriel siempre se ha caracterizado en sus comentarios en este blog por su visión crítica sobre el actual mundo del Aikido, y en parte es eso lo que quería lograr para esta celebración, un punto de vista diferente al que estamos acostumbrados.

Muchas gracias a todos los lectores por seguir visitándonos y lograr que las visitas vayan aumentando, es lo que nos hace seguir adelante y continuar con el blog. Mañana disfrutaremos de la colaboración, así que hasta entonces, a esperar toca! xD

miércoles, 14 de noviembre de 2012

Crónica del entrenamiento y cena en Lodosa, 10 de Noviembre 2012

El Sábado 10 de Noviembre me fui a entrenar por la mañana a Villava, y coincidencia terminé entrenando por la tarde y cenando por la noche en Lodosa.

Por lo visto Antonio, en agradecimiento a Sensei Bravo por ejercer de Uke en su examen de 3er Dan, le había invitado a cenar a Lodosa, pero por aprovechar el viaje terminaron organizando un pequeño entrenamiento con el grupo de allí, me comentaron si quería ir, yo le dije a Eduardo, y junto a los compañeros de Logroño que también aparecieron, pues se terminó de liar del todo xD

Es justo decir que la infraestructura del entrenamiento no estaba pensada para tanta gente, así que los 25 que nos reunimos finalmente sobre el tatami estuvimos un poco como sardinas en lata, pero lo pasamos muy bien!

La primera parte del entrenamiento corrió a cargo de Sensei Bravo (Villava), que centro su trabajo en el agarre Katate Ryote Mochi, desde donde ejecutamos varias técnicas, siempre buscando el dinamismo ya que con ese agarre en estático es muy difícil mover a Uke.

De la segunda parte se encargó Sensei Artigues (Logroño), que realizó un trabajo improvisado sobre Gyakku Hanmi Katate Dori, e hizo gran incapié en la proyección de los brazos.

Solo tuvimos un pequeño incidente que lamentar, a Sensei Pérez (Lodosa) se le quedo el dedo meñique del pie derecho metido entre dos planchas de tatami y se le salió, pero bueno, para la noche ya se lo habían metido y estaba al 100%.

Terminado el entreno nos fuimos a tomar algo a la Cueva y al Moly(creo que era este), antes de ir a cenar a la Sidrería-Asador Kupela, de nuestro compañero Julio, que en cierta forma se podría decir que se encargó de la tercera parte del entrenamiento, ensanchar el Hara... xD

Para la cena quedábamos diez supervivientes, once si contamos al bueno de Julio, aunque se pego casi toda la noche dando de comer a los hambrientos, de beber a los sedientos y pendiente de que no decayeran las brasas para esos pedazo de txuletones que nos metimos entre pecho y espalda!

Estuvimos muy a gusto durante la cena, compartiendo experiencias y anécdotas, en su mayoría de los más veteranos, pero sobre todo contando chistes, que aquello parecía el club de la comedia, enlazando chistes y más chistes, muchas risas la verdad :D

Por cierto, dio la coincidencia que en el piso de abajo estaba también Sensei Muerza (Pamplona) que había ido a cenar con un amigo, una lástima que no se pudieran quedar a disfrutar de los postres y las copas con nosotros, en otra ocasión será!

Aparecieron por la mesa dos monjes escoltando a un conde..., y bueno, os podeis imaginar el resto... xD

En fin, un gran día en general, muchas gracias a los compañeros de Villava por invitarme y llevarme, a Eduardo, ahora conocido como "El Ingeniero del Amor", por apuntarse como siempre, a los compañeros de Lodosa por acogernos, a los de Logroño por acudir también, pero sobre todo, sobre todo, a Julio, por esa cena impresionante que nos brindó: Muchas gracias!








































martes, 13 de noviembre de 2012

Clase Aikido Larraona 08/11/2012

Comenzamos trabajando desde Yokomen Uchi un poco de Ikkyo en Omote y Ura para ir calentando el cuerpo.

El día anterior había visto un vídeo en el post de Carina en "Entrenando Aikido", en el que se mostraba una técnica muy curiosa desde el agarre Ushiro Ryo Kata Dori, concretamente el que se puede ver a partir del minuto 1:55. Así que le pedí a Sensei Larraya si la podiamos practicar un poco y no tuvo objección alguna, así que estuvimos intentando hacerla y la cosa no fue del todo mal.

Para terminar retomamos Muna Dori, desde donde ejecutamos Uchi Kaiten Sankyo por primera vez.

Por petición de Raúl prolongamos el Mokuso final en recuerdo de la reciente pérdida que ha sufrido el Maestro Sagarra, de la escuela Kwon de Taekwondo, al cual envíamos un fuerte abrazo y mucho ánimo desde este pequeño blog.

viernes, 9 de noviembre de 2012

Clase Aikido Larraona 06/11/2012

El Martes Adrià nos informó que en Diciembre ya no vendrá a entrenar por temas de exámenes y a partir de Enero se marcha a Shangai a realizar practicas en un hospital, así que tendremos que aprovechar para disfrutar de el todo este mes y darle suficiente caña para que no se olvide de nosotros con facilidad xD (Wiki, espero saques un poco de tiempo antes de irte para que nos tomemos una zamburguesa gigante)

Comenzamos repasando rápidamente desde Yokomen Uchi las técnicas Ikkyo, Nykkio y Sankyo, a la que añadimos Gokkyo, que la teníamos un poco olvidada. A continuación pasamos, desde el mismo ataque, a realizar Koshi Nage, donde tuvimos algunos momentos de crisis ante la imposibilidad de realizarlo correctamente, habrá que dedicarle mucho más tiempo.

Para terminar vimos ataque nuevo: Muna Dori. Ejecutamos desde este agarre las técnicas Ikkyo, en Omote y Ura, y Shiho Nage, y la verdad que bastante cómodos para ser la primera vez que trabajamos así.

Dejo un vídeo de Tissier Shihan ejecutando Muna Dori Shiho Nage:


jueves, 8 de noviembre de 2012

Reportaje sobre la visita de Doshu a Valencia en 2012

Como ya sabréis, estos últimos días el Doshu Moriteru Ueshiba, ha estado en Valencia para recibir la medalla de la UPV, como ya lo hiciera su padre, Kishomaru Ueshiba, años atrás. He encontrado un breve reportaje en youtube sobre el evento, lo dejo por si le pudiera resultar interesante a los lectores.



Y también he encontrado la versión extendida, como en el Señor de los Anillos! xD


miércoles, 7 de noviembre de 2012

Nueva web y blog de Aikido Villava

Los compañeros de Villava ya tienen página web y blog propio, que gran noticia!!!!

Desde el blog de Aikido Larraona les queremos mandar todo nuestro apoyo y desearles la mejor de las suertes en su recién estrenado camino aiki-internetero, estamos seguros que desarrollaran una gran labor.

Para los más curiosos, podéis visitar la web pinchando en este enlace, y el blog pinchando en este otro. Visitadlos que hace mucha ilusión cuando el contador de visitas del blog se mueve!!!! xD

martes, 6 de noviembre de 2012

Curso Kitaura Shihan en Pamplona 2012 (Fotos I)

En la crónica del curso ya comenté que quería publicar alguna foto más, así que aquí os traigo otra entrega con más fotos del seminario. Siguen quedándose algunas en el tintero, así que quizás publique algún otro post con más fotografías, ya veremos que depara el futuro bloggeril.









































































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