El lunes giró casi todo el entrenamiento en torno al ataque Kata Dori Men Uchi. Comenzamos realizando un Kokyu Nage en el que Tori va a por el Men Uchi de Uke con su mano adelantada para detenerlo, y entonces realiza un rápido Tenkan para desequilibrar y dejar pasar a Uke que cae proyectado en Mae Ukemi.
Para afianzar un poco mejor este movimiento y trabajar sin salir del eje, estuvimos un buen rato trabajando en parado para ver exactamente como era la ejecución correcta en cada movimiento de Tori.