Clase Aikido Larraona 02/10/2012

Como estaba previsto y sin contratiempos el Martes comenzó el nuevo curso de Aikido en Larraona.

Con Sensei Larraya eramos diez aikidokas, tres de los cuales eran compañeros nuevos que esperamos se unan al grupo definitivamente. No obstante avisamos: todavía nos queda como la mitad del tatami libre, así que si alguien más quiere animarse no tiene más que venir, yo solo comento... xD

Tras el calentamiento habitual, consistente en carreras, abdominales, flexiones, ukemis y Shikko, trabajamos desde el agarre Ai Hanmi Katate Dori realizando las técnicas Irimi Nage, Kote Gaeshi y Ude Kime Nage, todo de forma muy controlada, que no era cuestión de castigar al cuerpo el primer día de curso.

A ver si Naiara da señales de vida y retoma también la práctica, y al bueno de George le mandamos mucho ánimo, con un poco de suerte el próximo cuatrimestre de la universidad los horarios le permiten acudir a los entrenos.