Clase Aikido Larraona 16/02/2012

Volvimos a posar nuestras rodillas sobre el tatami para trabajar en Suwari Waza durante largo rato. Desde el ataque Shomen Uchi realizamos Ikkyo, Nikkyo y Sankyo, en Omote y Ura.

Subimos a Tachi Waza y desde el ataque Ai Hanmi Katate Dori trabajamos un poco de Jiju Waza, a lo fila de la muerte, y realizando todas las técnicas que nos sabíamos desde ese agarre, la verdad que fue divertido, no te da tiempo a pensar y el cuerpo responde con lo que más cómodo se siente.

Para finalizar un poco de Kokyu Ho relajante para recuperar pulsaciones. Dejo un vídeo de Tissier Shihan realizando Shomen Uchi Sankyo en Suwari Waza, es diferente de como lo realizamos nosotros, pero para hacerse una idea es más que suficiente.