lunes, 1 de noviembre de 2010

Clase Aikido Larraona 28/10/2010

El Jueves nos dedicamos a realizar técnicas en respuesta al ataque Yokomen Uchi.

Realizamos Kote Gaeshi, Shiho Nage, en Omote y Ura, Irimi Nage, dos variantes diferentes, y Kokyu Nage, realizando la luxación del codo de Uke en el suelo para girarlo e inmovilizarlo, como aprendimos el otro día.

Al final de clase realizamos la ya clásica ronda de ataques para acostumbrar al cuerpo a trabajar en dinamico y a la mente a no pensar.

Vino a ver la clase una persona que esta interesada en el Aikido, esperemos que aunque no sea con nosotros, le haya gustado y lo practique en un futuro.

Tenéis en este post un vídeo de Saito Sensei realizando técnicas de Yokomen Uchi.

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