Clase Aikido Larraona 08/02/2011

A este ritmo en las clases pueden ocurrir dos cosas, que en cualquier momento me quede tirado en el tatami buscando un resquicio de oxígeno con el que alimentar mi cuerpo, o que finalmente logre coordinar mi cuerpo, cerebro y pulmones para seguir tranquilamente la clase...

Todas las técnicas las realizamos desde Ryo Katate Dori. Empezamos recordando el Shiho Nage del día anterior, continuamos con Tenchi Nage y Ude Kime Nage, y finalizamos con Koshi Nage.

Tras la "fila de la muerte" estuvimos realizando combates de rodillas, agarrando el Keikogi por los hombros intentábamos desequilibrar al compañero y ponerlo de espaldas, extenuante...

Estuvieron viendo la clase tres personas, que aguantaron la hora entera, lo que se traduce en dos posibilidades: 1- Que disfrutaran viéndonos sufrir; 2- Que realmente les gustara lo que estaban viendo; yo, personalmente, espero que fuera la segunda xD.

Pequeñas karatekas

Esta muy bien que las Artes Marciales se comiencen a practicar desde la niñez, ya que el aprendizaje es mucho mas rápido y ayuda también, en la mayoría de los casos, a templar el carácter.

Ahora bien,  ¿es necesario colorear el Arte Marcial en cuestión, en este caso el Karate, de un color rosa para atraer cierto alumnado?

Estoy seguro que estas niñas son mas felices y hacen Karate mas contentas con sus karategis rosas, pero..., bueno opinad vosotros mismos...

Pink Karate

Clase Aikido Larraona 03/02/2011

El Jueves pasado estuvimos también trabajando, bastante rato, las caídas, pero esta vez nos centramos mas en Ushiro Ukemi o caída hacia atrás.

Nuevamente trabajamos un par de técnicas, Jodan Tsuki Ikkyo, en Omote y Ura, y Ryote Dori Shiho Nage, tambien en las dos variantes.

Con esta última tuvimos mas problemas a la hora de la absorción y de romper el agarre, pero tenemos tiempo mas que suficiente para perfeccionarla, toda una vida o hasta Junio que será el examen de grado :-P.

Treku se fastidió un poco el hombro, esperemos que no sea nada y hoy esté ahí dando guerra, y que no se me olvide, Jorge ya ha retornado también a los entrenamientos después de los exámenes, ya vamos juntándonos todos de nuevo.

Curso en Zaragoza: Impedir herir sin herir

El próximo Sábado, 12 de Febrero, tendrá lugar un curso de Aikido en Zaragoza titulado: "Impedir herir sin herir".

El curso será impartido por José Santos Nalda, 4º Dan de Aikido, 1er Dan de Judo y director técnico de la asociación Gendai Bu-Jutsu, además de toda una referencia en las AAMM nacionales.

El evento lo acogerá el Almozara Sport Club. El horario es de 10h a 13h y de 16h 19h, con un precio de 30€. 

Para mas información o para realizar la reserva podéis contactar con el gimnasio a través de su pagina web, rellenando su formulario aquí.

El nervio óptico: Cristal

Cristal

Powered by Kutxo

Crónica torneo de Kendo en Pamplona - Enero de 2011

Lo primero de todo dar la enhorabuena a todos los participantes del torneo por su altísimo nivel y por el gran rato que nos hicieron pasar con vibrantes combates.

No había mucha afluencia de público, pero allí estuvimos Kutxo, Alfredo y su hija, y un servidor haciendo piña en las gradas.

El Campeonato de Navarra finalmente se lo llevó Efrain, quedando en segundo lugar nuestro compañero de Aikido Adrià, el hombre de la sonrisa imperecedera.

El Open por equipos cayó del lado del equipo de Julio, Sensei de la asociación Kenseikai de Kendo en Pamplona.

También me gustaría remarcar lo complicado que es sacar una buena foto a estos "malditos kendokas". Cuando los tienes centrados y enfocados con el objetivo de la cámara, en el lapsus de tiempo que te cuesta apretar el botón, ya se han movido a una velocidad increíble y en la foto, con mucha suerte, aparece parte de uno de ellos.

Nos hubiera gustado publicar mas fotos, pero como ya he comentado, solo conseguimos unas pocas con suficiente calidad para ofreceros.

Finalmente dar la enhorabuena a Adrià por haber superado el examen de grado, ya es todo un primer Kyu de Kendo!

Clase Aikido Larraona 01/02/2011

Lo primero de todo felicitar a Adrià por su "modelito fashion week" de entrenamiento del Martes, compuesto por Kendogi azul marino en su parte superior, pantalón de pana verde en su parte inferior y obi blanco para mantener ambos en su sitio, y es que, como siempre, Adrià marca tendencias xD. Que nadie piense nada raro del Dojo, el problema era que su Keikogi no se había secado después del último lavado.

Estuvimos trabajando bastante rato los Ukemi, sobre todo el Mae Ukemi, realizando diferentes ejercicios orientados a perfeccionar el legendario arte de caer bien, sin hacerse daño y sin hacer ruido.

Trabajamos dos técnicas, Hiji Kime Osae y Ude Kime Nage, ambas desde el ataque Chudan Tsuki. Estaba claro que se nos daba mejor la primera, así que "la fila de la muerte" la realizamos solamente con Ude Kime Nage.

Ya tenemos casi controlado el tema de contar en Japonés, aunque tenemos nuestras dudas sobre si utilizar shi o yon, y si utilizar shichi o nana...

Un año practicando Aikido

Hoy hace exactamente un año que, Kutxo y un servidor, comenzamos a practicar Aikido, que rápido pasa el tiempo.

Lo cierto es que nunca antes había practicado ningún arte marcial, y mi llegada al Aikido fue mas casualidad que otra cosa. Por aquel entonces barajaba dos posibilidades, apuntarme a clases de batukada o practicar Bu-Jutsu, ya veis que no tiene nada que ver una con la otra, yo soy así, de extremo a extremo. Finalmente me decidí por esta última, contacte con Sensei Larraya para informarme sobre la actividad, y el me recomendó que lo compaginara con Aikido, que era el complemento perfecto.

Con un chándal y sin tener ni idea de las bases del Aikido me presente aquel Martes, 2 de Febrero, en el tatami de Larraona. Allí estaban Larraya Sensei, Treku, Raúl, Adrià y Eneko, que nos recibieron con los brazos abiertos y haciéndome sentir muy cómodo, como si estuviera entre amigos de toda la vida.

No recuerdo muy bien aquella primera clase, quizás por los nervios del principiante, lo que si recuerdo es que me tiré un buen rato haciendo ukemis y mas tarde intentando que mi cuerpo siguiera las instrucciones que le enviaba mi cerebro para realizar las técnicas, sin mucho éxito por cierto.

Y de esto hace un año ya. Creo que comenzar a practicar Aikido es una de las decisiones mas acertadas que he tenido en mi vida, hasta el punto de que me gustó tanto, que un día, a finales de Mayo de 2010, creé este blog para trasmitir mis experiencias y las de mis compañeros en este largo camino que recorremos juntos día a día.

Tengo fuerzas para otro año mas, espero que vosotros también!

Clase Aikido Larraona 27/01/2011

La del Jueves fue una clase tranquila, sin sobresaltos, llena de correcciones técnicas por parte de Sensei Larraya.

Continuamos trabajando desde el ataque Yokomen Uchi, realizando Irimi Nage, Tenchi Nage, Kote Gaeshi y Ude Kime Nage.

Para terminar "fila de la muerte", y como nos sobró un poco de tiempo, comenzamos a realizar Chudan Tsuki Ude Kime Nage.

Y una muy buena noticia, a nuestro compañero Iñaki ya le han dado el alta, así que cualquier día de estos nos da una grata sorpresa y vuelve a los entrenamientos.