El viernes comenzamos practicando los siete primeros movimientos de la Kata de trece de Saito Sensei. Fuimos encadenándolos poco a poco hasta llegar al séptimo.
Los practicamos todos a la vez y luego por parejas hicimos espejo, intentando coordinar los movimientos y el timming para que quedaran coordinados.
Para terminar con el Jo, y antes de pasar al otro tatami, Uke se ponía en Chudan Kamae y Tori golpeaba el Jo para apartarlo ligeramente y entrar amenazando a Jodan Tsuki. Se trataba de darle proyección y profundidad al golpe.







