Clase Aikido Adaka 26/07/2017

Para éste fin de semana tenemos un estupendo curso con Kitaura Shihan en Guadarrama. Todo un clásico del verano aikidokil donde siempre hay una gran afluencia de aikidokas y lo pasan estupendamente según me han comentado. Si andáis por la zona no dudéis en acercaros!!!

Clase Aikido Adaka 24/07/2017

Agradable sorpresa en el entrenamiento del Lunes con la visita de Fernando a.k.a "Fernandisco", con quien no coincidía desde el entreno conjunto de Larraona meses atrás.

Sensei Azcárate nos tenía preparado un monográfico desde el agarre Ushiro Ryote Dori, que nos acompañó durante toda la clase, a excepción de un pequeño paréntesis que aprovechamos para trabajar un Kokyu Nage desde el agarre Gyakku Hanmi Katate Dori en Hanmi Handachi.

Clase Aikido Adaka 19/07/2017

El miércoles pasado estuve apunto de terminar tal cual se muestra en la imagen de aquí arriba. Casi terminando la clase y ejerciendo de Uke, fui a agarrar a un compañero con tan mala suerte que pise un rastro de sudor, probablemente mío xD, y casi me descuajeringo del todo. Al final todo quedó en un susto.

Clase Aikido Adaka 17/07/2017

De vuelta al trabajo y también al tatami, como no podía ser de otra forma. Allí estaba Sensei Azcárate esperándonos a los pocos supervivientes de las vacaciones en general y de las fiestas en particular.

La cita prometía ser dura, no solo por lo excesos sanfermineros, si no también por el calor que nuevamente azota a la vieja Iruña. No obstante he de reconocer que el ritmo fue bastante suave y las sensaciones muy buenas, menos sudor del esperado xD.

Clase Aikido Adaka 03/07/2017

El lunes disfrutamos del primer entrenamiento bajo la supervisión de Sensei Azcárate. Ahora toca adaptar mi ritmo a hora y media, que parece que no pero se nota esa media hora de más, para las 21:10 mi cuerpo estaba ya pidiendo a gritos un trago de agua... xD.

Clase Aikido Adaka 30/06/2017

Théoden: Quien soy, Gamelin?

Gamelin: Sois nuestro rey, señor.

Théoden: Tú tienes fe en tu rey?

Gamelin: Vuestros hombres, mi señor, os seguirán a cualquier final.

(El Señor de los Anillos: Las dos torres, 2002)

Clase Aikido Adaka 26/06/2017

El otro día me encontré esta imagen en Facebook y me ha parecido bastante interesante el compartirla hoy con todos vosotros. Para mi la puntualidad en los entrenamientos es, sobre todo, una señal de respeto máximo hacia mis compañeros. Ahí lo dejo por si alguien quiere darle una vuelta, aunque a estas alturas de curso no creo que merezca ni la pena...

Clase Aikido Adaka 23/06/2017

El viernes, como ya es costumbre, tocaba trabajo de armas en el Adaka. En esta ocasión Sensei Artola nos tenía preparado un interesante trabajo de Jo contra Bokken.

Clase Aikido Adaka 21/06/2017

El miércoles tuvimos un pequeño accidente en el tatami. Mi buen amigo Eduardo a.k.a "Heisenberg" sufrió una lesión en el gemelo de la pierna derecha, ejerciendo de Uke en un Kote Gaeshi.

Al parecer se le quedó "enganchada" la pierna durante la absorción y ha sufrido una rotura de fibras :-(

Desde aquí quiero mandarle un fuerte abrazo y mi deseo para una pronta y satisfactoria recuperación, espero verlo pronto sobre el tatami y seguir disfrutando de su Aikido caribeño y su aiki-sonrisa. Te esperamos compadre!!!

Clase Aikido Adaka 19/06/2017

El lunes se quedaba Sensei Artola mirando el suelo del tatami y de repente me suelta, así como quien no quiere la cosa: -Guillermo, se ve perfectamente el rastro de por donde has entrenado- y es que ese es el efecto exacto que produce una ola de calor, un entrenamiento de Aikido y mi cuerpo, que dejan huella!!! xD

Ya se nos ha unido a los entrenos de verano Eneko a.k.a "Pokeneko", el hermano pequeño de Mikel a.k.a "Kitxiano". Le cuesta siempre unos días aclimatarse a las clases de los adultos, pero enseguida lo tendremos más o menos domado, bien por las buenas, bien por el anciano Himura, en sus manos está la decisión. Yo lo tendría muy claro...

Clase Aikido Adaka 16/06/2017

El viernes nos tocaba clase de armas y se ve que Sensei Artola tenía alguna cuenta pendiente que saldar o algo así, y nos dedicamos a hacer el mal con el Tambo, ya sabéis, el palo corto.

Clase Aikido Adaka 14/06/2017

Para todos aquellos que puedan estar interesados: este fin de semana hay un más que interesante curso de Aikido con Kitaura Shihan en Vitoria-Gasteiz. Según AEMET parece que la temperatura en la ciudad alavesa será bastante soportable, así que buena noticia!

El miércoles me engañaron vilmente, tranquilo que no toca rincón de Himura me dijeron y yo me lo creí xD. Vamos a tener que cambiarle el nombre a la sección porque lo de "rincón" se le queda ya pequeño, más bien estamos hablando de la avenida Himura o, para los más glamurosos, "El Boulevard de Himura", vosotros decidís.

Clase Aikido Adaka 12/06/2017

"Ser desafiado en la vida es inevitable, ser derrotado es opcional"

"El momento en el que quieres renunciar, es el momento en el que debes seguir insistiendo"

Clase Aikido Adaka 07/06/2017

“Lo que sea que tu hagas en la vida, será insignificante, pero es muy importante que tu lo hagas, porque nadie mas lo hará.” (Recuérdame 2010)

"No nos toca a nosotros decidir qué tiempo vivir, sólo podemos elegir qué hacer con el tiempo que se nos ha dado." (El señor de los anillos 2001)

Clase Aikido Adaka 05/06/2017

La semana pasada le había pedido a Sensei Artola si podríamos trabajar el agarre que tenéis a la izquierda del post. Lo había visto varias veces en exhibiciones del actual Doshu, pero no tenía recuerdo de haberla practicado nunca.

Investigando por internet, solo he podido sacar en claro que la llaman Kata Katate Dori. Consulté también a Sensei Traver y, tras ver el vídeo de Doshu, me comentó que seguramente nazca de Kata Dori Men Uchi; al elevar el brazo Tori para recibir el Shomen, Uke siente el contacto y agarra la muñeca sin llegar a desarrollar el golpe para mantener dicho contacto.

Clase Aikido Adaka 02/06/2017

Para una vez que gano algo voy a fardar un poco xD. El viernes pasado me proclamé "Bota de Oro" del Adaka, en el primer torneo de penalties organizado por Sensei Artola, quien ejerció de guardameta ya de paso.

Quiero dedicar este galardón sobre todo a Josele y Mikel, segundo y tercer clasificado respectivamente, dignos rivales de tan magno torneo. Ahora ya, para futuras ediciones, a ver si conseguimos un portero que pare alguna jejejeje.

Clase Aikido Adaka 29/05/2017

Últimamente, en la pachanga futbolera del calentamiento, invertimos gran cantidad de la energía que hemos acumulado durante el día, llegando al punto que, en algunos momentos, aquello parece una jaula de MMA donde vale casi todo para marcar gol.

Lo cual tiene dos puntos muy positivos desde mi punto de vista; el primero que estamos desarrollando el Zanshin hasta niveles insospechados (nunca sabes por donde te va a llegar la carga, segada o zancadilla de turno) y el segundo es que, cuando llega Sensei Artola, estamos tan reventados que vamos suaves como la seda el resto del entrenamiento xD.

Clase Aikido Adaka 26/05/2017

El viernes nos tocó trabajar con el Bokken, que como bien dijo Sensei Artola, lo tenemos últimamente cogiendo un poco de polvo en la funda y hay que airearlo de vez en cuando... xD

Practicamos primero unas pocas repeticiones de un movimiento "nuevo" muy sencillito; se trataba, desde Chudan Kamae, retroceder el Bokken (y la pierna adelantada) hasta apoyar el "lomo" sobre la parte interior del codo y el Kissaki apuntando en dirección totalmente contraria a la inicial. A partir de aquí se hacía un movimiento de "palanca" realizando un golpe rápido, trazando media circunferencia, y volviendo a la posición original del Kamae.

Clase Aikido Adaka 24/05/2017

No sé como andaréis por el resto de la geografía, pero aquí ha empezado a pegar un calor esta semana que parece que estuviésemos en pleno Agosto.

Asomas la cabeza por la ventana de casa a eso de las ocho y media, antes de ir a entrenar, y piensas en que necesidad tienes de ponerte el keikogi y meterte en el tatami, con lo bien que se está a la fresca en casa...

Y ojo, que estamos todavía en Mayo, no os quiero contar como esto siga igual, el infierno que nos puede quedar por delante todavía...

Clase Aikido Adaka 22/05/2017

Ya sabéis casi todos que Sensei Artola llega un poco tarde los lunes y miércoles al tatami de Adaka, por sus clases de Defensa Personal en la casa de la juventud de Pamplona, así que me suele tocar llevar los calentamientos, craso error... xD

El lunes, después de una pachanga de fútbol-tatami, practicamos los Ukemi lanzando el balón al compañero y éste tenía que cogerlo con las dos manos, rodar, levantarse y lanzárselo a otro compañero. También jugamos al balón prisionero y, al que le daban con la pelota, tenía que hacer diez flexiones o abdominales. Creo que a Mikel y Oihan les sobró el resto del entrenamiento jejejeje.