miércoles, 27 de marzo de 2013

Clase Aikido Adaka 22/03/2013

El Viernes estuvimos trabajando con el Jo, y aprovechamos para repasar y volver a practicar, en parte, lo que ya habíamos visto en el entrenamiento del 25 de Febrero, que lo podéis leer pinchando aquí.

Ante el ataque en Shomen Uchi con el Jo, Tori cogía su Jo como si fuera a ejecutar Choko Tsuki, y con el extremo atrasado lo encajaba entre las manos de Uke y buscaba también el Ikkyo.

También estuvimos trabajando sobre los primeros seis movimientos de la kata de la esfera dinámica. Quien no la conozca le puede echar un vistazo a los movimientos en este enlace, creo que poco a poco le iré cogiendo el gusto como a la de los 31 movimientos, pero aún falta un poco... xD

Continuamos trabajando desde el ataque Yokomen Uchi, primero un Kokyu Nage y luego sobre Shiho Nage, tanto en Omote como en Ura, proyectando a Uke lejos para que hiciera Ushiro Ukemi, o dejándolo a nuestros pies, según tocara.

Os deseo a tod@s unas buena vacaciones de Semana Santa, nos volveremos a leer el Martes 2 de Abril, hasta entonces cuidado si tenéis que coger el coche para viajar, lo importante es que no falte nadie a la vuelta!

martes, 26 de marzo de 2013

Hana, la película

Hoy os traigo una recomendación cinematográfica para los días de vacaciones que se nos vienen encima. Se trata de la película Hana, estrenada en 2006, del director Hirokazu Kore-eda.

Se sitúa en 1702, y nos cuenta la historia de Aoki Sozaemon, un Samurai nada habilidoso con la katana, que viaja hasta la ciudad de Edo para cumplir la promesa de venganza que le hizo a su padre en el lecho de muerte.

Lo cierto es que "Soza" se acomoda en un barrio pobre de las afueras, dedicándose a la enseñanza de caligrafía, y junto a las relaciones humanas que allí entablará, poco a poco se irá cuestionando si la venganza en si tiene algún sentido, e irá urdiendo un pequeño plan para compaginar su moral con el deber de venganza que su familia se encarga de recordarle constantemente.

Como diría Peio Sempai, una delicia de obra que os recomiendo que veáis si tenéis oportunidad, siempre recordando que el cine japonés en algunos casos puede resultar un tanto lento para lo que estamos acostumbrados en occidente.

lunes, 25 de marzo de 2013

Clase Aikido Adaka 20/03/2013

El Miércoles pasado comenzamos realizando lo que yo creo que eran unos ejercicios de coordinación y rapidez de manos. Uke atacaba en Gyakku Hanmi como si fuera a agarrar a Tori del cuello con la mano adelantada.

A partir de aquí cuatro ejercicios, siempre con Tori en irimi por el exterior de Uke.
  • Apartar la mano atacante con nuestra mano adelantada.
  • Apartar la mano atacante con nuestra mano adelantada y a continuación bloquear con la atrasada.
  • Apartar la mano atacante con nuestra mano adelantada, a continuación bloquear con la atrasada y tocar la espalda de Uke con la adelantada.
  • Apartar la mano atacante con nuestra mano adelantada, a continuación bloquear con la atrasada, tocar la espalda de Uke con la adelantada y para terminar tocar la barriga de Uke con la atrasada.
Más tarde volvimos a retomar la absorción sobre Yokomen Uchi, de la que os hablé que había mostrado Kitaura Shihan en el curso de Zaragoza, y estuvimos trabajando sobre ella un buen rato, para ir cogiéndole el truco, y luego le añadimos Shiho Nage en Ura.

Desde Gyakku Hanmi Katate Dori estuvimos ejecutando Shiho Nage Ura también, realizando Tenkan y Kaiten, como si fuera un corte con el sable.

La técnica en Suwari Waza corrió a cargo de Mariaje, que nos estuvo mostrando como realizar a la perfección Shomen Uchi Ikkyo en Omote.

Y aprovecho antes de terminar el post para felicitar a Gonzalo, compañero de Estella, por su futura paternidad, una gran noticia!

sábado, 23 de marzo de 2013

Zorionak Laura!

Pues como el año pasado, aprovecho este post para felicitarte y regalarte una canción, además esta vez la celebración es doble porque seguramente el Lunes ya te den el alta. Recuerda que en cuanto cojas un poco de forma física tenemos que terminar con la coreografía del vídeo, que antes de la operación la teníamos ya casi controlada... xD


Where there is desire
There is gonna be a flame
Where there is a flame
Someone's bound to get burned
But just because it burns
Doesn't mean you're gonna die
You gotta get up and try, and try, and try

viernes, 22 de marzo de 2013

Las crónicas de Adrià (Episodio 10)

Hola!!!!

Esta semana ha sido una semana de fiesta!! (ok, como si no lo fueran todas…) A parte del trabajo, este fin de semana fue el cumpleaños de dos de mis compañeros de piso, y eso se ha traducido en algo así como: El viernes tuvimos una gran cena en casa con muchos amigos y luego los que tuvieron más energía salieron a un club, al día siguiente, fuimos a comer a un restaurante coreano, que no sé si por nuestra zona son así, pero aquí en china, todos tienen una barbacoa en medio de la mesa con lo cual, la comida se convierte en toda una experiencia!

Por la noche, tocó otra fiesta en casa, la cual terminó cuando los vecinos vinieron a quejarse y de allí migramos al club Zeal que si os acordáis fue al que fuimos para el año nuevo chino. Para redondear el fin de semana, el domingo fue Saint Patrick’s day! Así que tocó un poco más de fiesta!!

Cambiando de tema, durante toda la semana en Wing Chun, estuvimos trabajando sobre lo que habíamos visto en la sesión de sparring de la semana pasada y básicamente nos hemos centrado en suelo y patadas. Trabajamos caídas y como controlar a nuestro oponente desde el suelo cuando el permanece de pie, claro está, si podemos levantarnos esa será la mejor opción, pero.. y si no podemos? Entonces igual nos interesa llevarlo a nuestro nivel, con lo cual, trabajamos también barridos y formas para controlar el oponente en el suelo. También hemos trabajado formas para contrarrestar patadas a parte de la mítica de entrar hacia la guardia de nuestro oponente utilizamos las piernas para bloquear o algunas posiciones con los brazos proyectados. Igual que como haríamos en Aikido u otra arte marcial, se practica tanto la técnica como el ataque, así que se aprende el doble :)

Y ya es hora de que os cuente un poco más sobre nuestra historia!! Os acordáis que lo dejamos después de que el ejercito quemara el templo del norte? 

La dinastía Quing, que estaba llevada por la gente de la Manchuria, mantuvo una gran presión sobre los disidentes Ming. Eso hizo que el descontento y la animosidad crecieran contra la gente de la Manchuria y como resultado, muchos luchadores empezaron a crear y unirse en distintas sociedades secretas que deseaban restaurar la dinastía Ming. El hecho que se crearan tantas sociedades secretas, es el precursor que hizo que naciera el Wing Chun Kuen y muchas otras artes marciales chinas. Según me han contado, uno de los primeros propósitos del Wing Chun era que fue creado para acabar con los traidores, por eso es tan efectivo y siempre ataca.
Después de lo que había pasado en el norte miles de personas se retiraron hacia el sur del país y Taiwán. Aún que los luchadores fracasaron en su intención principal de presentar batalla otra vez, consiguieron una cosa. Fueron capaces de difundir las doctrinas de lucha Shaolín por todos los rincones de China. Eventualmente, muchos de los monjes supervivientes del ataque al templo Shaolín del norte, buscaron refugio en el templo Shaolín del sur, el cual no era reconocido por sus artes marciales. Este se encontraba (por lo que parece en las excavaciones) en la provincia de Fujian, cerca de Guanzhou.
Los refugiados no tardaron mucho en reorganizarse con el objetivo de hacer caer a la dinastía Quing, pero claro…, los otros empezaron a darse cuenta de la creciente amenaza que esto suponía y del gran peligro que representaban las grandes habilidades marciales de este grupo y de la continua evolución de sus sistemas de lucha.
De este modo, los de la Manchúria, decidieron exterminar a los monjes Shaolín para que no pudieran propagar sus artes marciales ni sus ideas disidentes. Finalmente el templo Shaolín del sur siguió la misma suerte que el del norte y terminó completamente quemado y destruido.

Aquí es donde nuestra historia se divide, y donde en los otros posts veréis  cuál es la que os gusta más.

Hasta la semana que viene!!

jueves, 21 de marzo de 2013

Clase Aikido Adaka 18/03/2013

El Viernes pasado se nos fue otro de los grandes Maestros, Masamichi Noro, fundador de la disciplina Kinomichi, de la cual ya hablamos en una entrada anterior que podéis recordar pinchando aquí.

El Lunes, antes de empezar el entrenamiento, Sensei Monreal nos estuvo hablando de Sensei Noro y su disciplina, y también nos contó como pudieron asistir hace muchos años a un curso de Doshu en Düsseldorf y allí disfrutaron de una exhibición de Kinomichi del Maestro Noro.

Comenzamos el entreno trabajando la absorción sobre Yokomen Uchi que Kitaura Shihan había mostrado en el último curso que impartió en Zaragoza.

Sobre esa absorción ejecutamos un Kokyu Nage y Shiho Nage, tanto en Omote como en Ura. También experimentamos con el Tanto, viendo cuales de las tres técnicas eran factibles de ejecutar habiendo un cuchillo de por medio, llegando a la conclusión de que era preferible hacer Shiho Nage solamente.

Finalmente unas tandas de abdominales por parejas y unos estiramientos específicos para trabajar sobre el nervio ciático, que le vinieron especialmente bien a nuestro compañero Txema, que ha estado alejado una temporada de los tatamis por culpa de este dichoso nervio.

Para terminar el post y en homenaje al Maestro Noro os dejo un vídeo antiguo, espero que lo disfrutéis.
Sensei ni Rei!


miércoles, 20 de marzo de 2013

Crónica del curso de Aikido impartido por Juantxo Ruíz en Pamplona, 16 de Marzo 2013

Con Sensei Ruíz y Ventura (Cortesía de Paula)
Nuevamente pudimos disfrutar de las enseñanzas del Maestro Juantxo Ruíz en Pamplona, y como siempre fue un autentico lujo poder asistir e intentar aprender lo que allí nos mostró.

Comenzó explicando lo que para él son este tipo de cursos, cuyo objetivo es la tecnificación de los aspirantes a grados Dan, con lo que nos invitó a no tener prisa alguna en la ejecución de las técnicas y a no demostrar absolutamente nada a nadie, simplemente trabajar tranquilamente, investigar la mejor forma de ejecutar en cada momento y disfrutar del curso.

Por la mañana se puso mucho énfasis en el trabajo de Katame Waza, técnica básica, así que practicamos mucho Ikkyo, Nikkyo, Sankyo, Yonkyo y Gokyo. Por la tarde la cosa ya fue más movida y se trabajaron técnicas de proyección y variantes de ejecución, muchas de las veces en grupos.

A pesar de que algún individuo no entendió del todo la finalidad del curso y a punto estuvo de amargármelo, por suerte no fue así y pude aprender y disfrutar hasta el final, no obstante tomo nota y para futuros encuentros ya comienzo a discernir con quien debo practicar y con quien no, solo espero que algún día no suceda alguna desgracia por culpa de algún inconsciente. Y aquí lo dejo que no quiero calentarme.

Uno de los momentos mágicos del curso para mi, ocurrió precisamente fuera de horario, concretamente mientras hacia hora para que comenzara el turno de tarde. Como llegué demasiado pronto tuve la oportunidad de sentarme con Koldo y hablar con él, me estuvo contando, entre otras cosas, la historia del fundador del Hapkido. Sabe un montón de cosas, y como le gusta explicarlas y a mi escuchar, pues tuve la oportunidad de disfrutar, además ya está muy recuperado de la operación así que con un poco de suerte cumple su palabra y para Mayo lo tenemos de nuevo sobre el tatami preparando el segundo Dan.

Resumiendo, más de una treintena de aikidokas los que nos juntamos en Larrabide para disfrutar con Sensei Juantxo Ruíz, y como siempre destacar su gran sentido del humor, la forma tan alegre que tiene de explicar las cosas y como no, su excepcional y pulcra técnica a la hora de practicar Aikido.

Por la noche nos juntamos una docena de compañeros del Adaka para irnos a cenar y despedir como se merece a Karol. Cenamos en el "Restaurante La Plaza", y tras la cena le hicimos entrega de un pequeño detalle para que se lleve de recuerdo y no se olvide de nosotros. La verdad que estábamos tan a gusto que nos dieron las tantas, así que algunos nos retiramos mientras que otros se fueron a tomar un budo-cubata, pero yo esa historia ya no me la se... xD

Para terminar os dejo una selección de fotos del curso, espero que os gusten!







































martes, 19 de marzo de 2013

Clase Aikido Adaka 15/03/2013

El Viernes estuvimos trabajando con el Jo. primero realizamos movimientos sueltos que íbamos encadenando hasta formar una pequeña kata de seis o siete.

A continuación ejecutamos varias veces la kata de 31 movimientos de Saito Sensei, y luego repasamos la de la esfera dinámica, pero me da la sensación que la tenemos un poco olvidada, por lo menos yo, que no daba pie con bola.

Cambiamos de tatami y continuamos trabajando un par de movimientos con el Jo, en guardia derecha e izquierda, muy relacionados con la técnica a practicar a continuación.

Desde el ataque Yokomen Uchi estuvimos realizando Tenchi Nage, muy atentos para anticipar el movimiento de Uke y coger su brazo atacante antes de superar la vertical del cuerpo, donde todavia se le puede producir el desequilibrio.

La técnica en Suwari Waza corrió a cargo de Pablo, quien utilizándome de Uke, gracias por el honor Pablo, nos mostró la ejecución de Ryo Kata Dori Ikkyo en Omote.

lunes, 18 de marzo de 2013

El aikidoka correcaminos

Hace mucho, mucho tiempo atrás, en un post muy lejano, os hablé del aikidoka camaleón, podéis recordarlo pinchando aquí. En aquel post os prometí hablar otro día del aikidoka correcaminos, pues bien, lo prometido es deuda, y aunque un poco tarde, aquí está.

El aikidoka correcaminos se caracteriza por una velocidad de arrancada inusitada para las condiciones físicas de lo que viene a ser el "aikidoka estandar", más tranquilo y relajado sobre el tatami.

El aikidoka correcaminos está en la parte superior de la pirámide de práctica del aikido. Él siempre elige con quien practicar y nunca se da el caso contrario. Además se produce la extraña paradoja de que casi en el 100% de los casos su víctima suele ser el Uke que acaba de mostrar la técnica junto al Maestro que imparte el curso.

Cuando la víctima del aikiminos, lo llamaremos así para abreviar, levanta la cabeza después del saludo protocolario tras mostrar la técnica, se suele encontrar plantado frente a él al aikiminos, dispuesto a sentir en sus carnes de primera mano lo que se acaba de explicar. El aikiminos consigue esto con años de práctica, logrando combinar el saludo y el despegue vertical en un solo movimiento, lo que le permite estar en pie segundos antes que el resto de humanos congregados sobre el tatami, lo que le da una ventaja excepcional a la hora de divisar y seleccionar su próxima presa.

Por lo general suele ser un practicante inofensivo, excepto en los que combinan su condición de aikiminos con la de un cuadro crítico de ansiedad, momento en el cual la víctima se sorprende al levantar la cabeza y encontrase inmediatamente con el ataque del aikiminos, casi no teniendo tiempo para la reacción. Hay que tener en cuenta que el aikiminos ya lleva una eternidad en pie acechando y lo que para el resto son unos segundos para el sistema nervioso del susodicho pueden parecer horas de espera.

Puede darse el caso que haya una anomalía espacio-tiempo y coincidan sobre el mismo tatami dos o más aikiminos, en este momento no hay enfrentamiento alguno, si algo caracteriza al aikiminos es su capacidad de compartir, con lo cual la víctima seleccionada se verá al momento rodeada de aikiminos, cual partida de caza de velocirraptores, dejando seguramente en algún otro lugar del tatami a otro practicante desemparejado.

Por último recomendar a Usain Bolt, cuyo mayor problema ha radicado siempre en la salida de las carreras, que si tiene oportunidad, se pase por un Dojo de Aikido donde haya algún aikimino, estoy seguro que puede mejorar la salidas junto a él y volver a pulverizar records mundiales como si no costara...

Algún día os hablaré del "aikidoka de la tienda del chino", pero esa ya es otra historia...

sábado, 16 de marzo de 2013

Clase Aikido Adaka 13/03/2013

Antonio (Adaka)
El Miércoles pasado Sensei Monreal andaba con la rodilla tocada y no pudo impartir el entrenamiento, así que cedió el testigo a Antonio, quien cogió las riendas del tatami y dirigió la clase.

Lo primero de todo decir que Antonio estaba en modo Kitaura, esto quiere decir, para los que no hayáis tenido la oportunidad de entrenar con el Shihan, que como no andes espabilado o tú o tu compañero os quedáis sin ejecutar técnica, se cambiaba de técnica a velocidades impresionantes... xD

Dio continuidad al trabajo de Sensei Monreal y fue un monográfico desde el ataque Yokomen Uchi. Se trabajó Shiho Nage, Ikkyo, Kote Gaeshi, Irimi Nage (dos variantes), Uchi Kaiten Sankyo y dos Kokyu Nage, puede ser que me esté dejando alguna...

Para terminar recordaros que hoy tenemos curso de Aikido con Sensei Juantxo Ruíz en Larrabide y por la noche cena despedida de Karol, que el día 19 retorna para Alemania.

viernes, 15 de marzo de 2013

Las crónicas de Adrià (Episodio 9)

Hola!!

Esta semana ha sido muy interesante desde el punto de vista marcial! A parte de eso, ha tocado trabajar… y salir de fiesta :)

A final de la semana pasada, nuestro maestro nos propuso ir a un encuentro entre gimnasios, que iba a juntarnos con gente que practica MMA para practicar un poco de sparring con ellos. Como que es algo que no se hace a menudo, decidí ir a probar :)

Durante la semana, estuvimos practicando distintas técnicas focalizadas en el tipo de ataque (más circular y menos recto) que ejecutan en esta disciplina y también practicamos técnicas de ataque muy específicas para cuando un oponente intenta tirarnos al suelo, todas ellas como os podéis imaginar, consistían en retirar las piernas de la zona peligrosa, pero también se trataba de golpear al contrincante o llevarlo al suelo manteniendo nosotros nuestra posición de ventaja. Finalmente fuimos a juntarnos con el otro gimnasio y pudimos ver que la balanza estaba bastante igualada. Más o menos, ambos grupos tuvieron el mismo número de combates ganados o perdidos, aun que para mí fue otra cosa.

Como que quería luchar y probar si había aprendido algo tras casi un mes. Me subí al ring donde me dijeron que no había novatos del otro grupo que quisieran luchar, así que me toco jugar con alguien que tenía más experiencia, y sí que la tenía!, me toco enfrentarme a un chico, más joven que yo pero como todos sabemos, eso no significa mucho en nuestro mundo porque llevaba más de dos años practicando. Como os podéis imaginar, el combate no fue muy bien para mi jajaja, empezamos, y tras unos cuantos golpes por parte de ambos, me encontré en el suelo tras recibir un buen castañazo, me levante y continuamos, pude dar algunos buenos golpes, pero al cabo de poco rato baje un poco la guardia y me comí otro de los buenos. Con eso, los maestros decidieron que era suficiente por ser mi primera vez en un uno contra uno y aquí terminamos, así que comparado con el resto, duró poco.

Que he aprendido? Por un lado tengo que mantener mejor mi guardia, más alta. Por el otro estoy satisfecho porque no le dejé que pudiera usar las piernas para golpear ya que estuve yendo a por él y entrando en zona corta todo el rato. Aunque definitivamente aún me queda muuucho para aprender (como con todo :D)

Esta semana quiero empezar a contaros la historia del origen del Wing Chun, por que el otro día uno de mis compañeros me lo estuvo contando. Como que es un poco larga y hay más de una versión, os lo iré contando en varios posts.

Nuestra historia empieza en algún momento en China, cuando la dinastía Ming había caído bajo la gente de la Manchuria y la dinastía Qing fue establecida en el 1644 D.C. Para conseguir seguridad, los que sostenían el poder en esa época y para controlar así a la gente de china, se dedicaron a matar a todos los rebeldes que pudieran presentar algún tipo de amenaza para su supremacía. Uno de los mayores objetivos, fue el templo Shaolín del Norte (básicamente había dos muy importantes, el del norte y el del sur :) ) donde los monjes guerreros representaban una gran amenaza. Un contingente militar fue mandado para eliminar el posible peligro que representaban los monjes Shaolín. Los soldados de la dinastía Qing, asediaron el monasterio hasta que consiguieron entrar, para luego terminar quemándolo todo. La mayoría de los monjes fueron asesinados o quemados vivos. Se dice, que solo unos pocos consiguieron escapar de la calamidad que sucedió allí…

Y la semana que viene más!!

jueves, 14 de marzo de 2013

Clase Aikido Adaka 11/03/2013

El Lunes Sensei Monreal ya retornó a los entrenamientos totalmente recuperado y volvimos a la línea de trabajo de los últimos días.

Comenzamos desde Ai Hanmi Katate Dori, desde donde ejecutamos Irimi Nage, pero una variante en la que Tori avanza hacia el interior y envuelve con el brazo agarrado el cuello de Uke para proyectarlo.

A partir de este momento trabajo desde Yokomen Uchi, primero realizando la misma técnica anterior, con y sin tanto, luego con la misma dinámica pero sin llegar a proyectar a Uke y realizando una estrangulación sanguínea, y para terminar cogiendo la mano atacante de Uke y llevandola por el lado contrario hasta la espalda a la altura del cuello, provocando el desequilibrio, caída al suelo e inmovilización. Como siempre es muy complicado explicar las variantes, así que no albergo ninguna esperanza de que se hayan entendido... xD

El trabajo en Suwari Waza esta vez corrió a cargo de Aika, que desde Gyakku Hanmi Katate Dori nos enseñó la técnica Shiho Nage.

Al final del entreno Sensei Monreal nos hizo entrega de los nuevos carnés de la federación para el año 2013.

miércoles, 13 de marzo de 2013

Blog Nihonnipon

Que grata sorpresa al descubrir el otro día un blog de reciente creación en el que se tratan temas de la cultura japonesa y además editado por compañeros de la vieja Iruña.

La alegría fue doble al descubrir que habían añadido el blog de Aikido Larraona a su sección de "Amigos de Japón en Navarra", desde aquí les mando todo mi agradecimiento.

Y como es de bien nacido ser agradecido, aquí tenéis este post hablando sobre el blog de Verónica y Eduardo, el cual espero visitéis asiduamente, de verdad que merece la pena, y al cual le deseo una larga y próspera vida en la red. Como fan acérrimo de los blogs, no puedo más que alegrarme que nuevas iniciativas como esta vean la luz, y espero que muchas más lo hagan.



martes, 12 de marzo de 2013

Clase Aikido Adaka 08/03/2013

Raúl (Adaka)
El Viernes Sensei Monreal se encontraba mal, síntomas de gripe, cuando acudió a impartir la clase, así que cedió el testigo a Raúl y se marchó a descansar, que buena falta le hacía.

Aprovechamos para trabajar la hora entera con el Jo. Estuvimos ejecutando los diez primeros movimientos de Saito Sensei, y como a Raúl no le gusta dar puntada sin hilo, trabajamos desde las dos guardias, izquierda y derecha, para mejorar nuestra lateralidad.

Tuvimos tiempo también de ver los dos primeros Kumi-Jo de Saito Sensei, yo creo que en alguna ocasión los había trabajado, pero no estoy muy seguro, así que los disfruté como si fueran la primera vez, intentando fijarme en cada detalle.

Raúl también incidió mucho en la correcta actitud de Zanshin, siempre alerta y preparados, intentando pasar de la posición final con el Jo a la inicial ejecutando los mínimos pasos y siempre en guardia.


lunes, 11 de marzo de 2013

Oihan Ríos, el aikidoka musical

Aquí tenéis a Oihan, uno de los compañeros de Aikido más jóvenes del Adaka, mostrando sus habilidades musicales guitarra en mano.

En nada lo tendremos firmando autógrafos a jóvenes fans en la puerta del Dojo, y con un poco de suerte nos conseguirá pases VIP para sus conciertos, donde las budo-birras fluirán alegremente a cuenta del promotor xD

Enhorabuena Oihan, sigue practicando, que como en el Aikido, lo importante es la perseverancia, el gusto por lo que haces, y horas y horas de ensayo.


sábado, 9 de marzo de 2013

Clase Aikido Adaka 06/03/2013

Como ahora que me he trasladado al Adaka tengo tres entrenamientos semanales, voy a tener que tirar de algún Sábado para publicar las clases y que no se me vayan quedando acumuladas en el tintero.

El Miércoles estuvimos trabajando monográfico sobre Yokomen Uchi. Comenzamos repasando las dos técnicas vistas el día anterior, que eran Shiho Nage y Ude Kime Nage.

A continuación trabajamos Ikkyo en Omote, Irimi Nage y un par de Kokyu Nage diferentes. En esta ocasión no utilizamos el tanto, salvo Sensei Monreal para mostrar alguna corrección sobre la técnica a ejecutar.

Al terminar el entreno, Sensei Monreal entregó un ejemplar de la revista de la Federación Navarra de Judo a quien estaba interesado. Le he estado echando un vistazo y hay alguna cosilla de Aikido, no mucho la verdad, cuando tenga un poco de tiempo igual escaneo algún artículo y lo cuelgo por aquí.

viernes, 8 de marzo de 2013

Las crónicas de Adrià (Episodio 8)

Hola!!

Esta semana empezamos fuerte! Desde el viernes pasado, aprovechando el fin de semana, salimos de fiesta!! El viernes por la noche nos fuimos a un club llamado Shelter, el cual ha caído en lo más hondo del ranking de lugares para salir, el concepto está bien, es como un bunquer, pero la gracia desaparece cuando te encuentras pagando una entrada desorbitada (por lo que es aquí…) y teniendo que pagar el guardarropa, el cual tampoco se paga en la mayoría de los sitios. La música repetitiva sin nada especial y la gente solo miraba al dj al bailar… como que no nos gustó, decidimos irnos a otra parte y fuimos a Mook, que por ahora es el que se encuentra en la mejor posición del ranking!! Así que allí estuvimos el resto de la noche bailando sin parar.

Al día siguiente toco ir a buscar la ropa que nos hicimos hacer la semana pasada, El resultado ha sido mejor de lo que esperábamos y estas semanas maltrataremos un poco a las camisas para ver si son buenas, si es así nos haremos más ropa.

Durante estos días he tenido el honor de poder encontrarme con una amiga de Japón que venía a visitar la ciudad y alrededores, con ella, fuimos a ver la ciudad de noche y sus luces. A parte de algún bar…

Finalmente ya empieza el buen tiempo y aprovechándonos de la oportunidad, nos fuimos al parque a jugar con un balón y simplemente disfrutar del día, fue muy bonito ver a toda la gente paseando y muchos de ellos haciendo volar cometas, aun que fue muy raro el ver como algunos hombres con cámaras réflex y esos objetivos enormes nos hacían fotos mientras jugábamos, sería porque somos extranjeros? El broche final del día fue cuando el balón termino en el estanque del parque y eso hizo q todo el mundo que pasaba por allí parara para mirar como lo recuperábamos :)

Por lo que al Wing Chun refiere, esta semana he avanzado un poco más!! He empezado con técnicas más difíciles y a practicar muchas técnicas que incorporan patadas. También tuve mi primer combate!!! Normalmente, al terminar la clase, siempre tenemos unos quince o treinta minutos para poder practicar cosas con los compañeros o lo que sea. El pasado lunes tras un poco de randori con el sifu, decidió que ya podía empezar a jugar, así que tras despejar el tatami, me hizo luchar contra dos compañeros a la vez. (normalmente es uno contra uno, pero al ser dos se trabaja mucho más cardio) así que ya os podéis imaginar que tenía que ir de un lado para otro intentando que mis dos oponentes se alinearan para solo tener que enfrentarme a uno, pero cuando venían por los dos lados había que usar toda la técnica y recursos disponibles para presentar batalla a dos lados.

Fue genial!!!

jueves, 7 de marzo de 2013

Clase Aikido Adaka 04/03/2013

Antes de empezar el entreno del Lunes, Sensei Monreal nos estuvo comentando un poco por encima lo trabajado en el curso de Kitaura Shihan celebrado en Zaragoza el pasado fin de semana.

Comenzamos trabajando desde Yokomen Uchi, realizando solo la captación del ataque. A continuación ejecutamos la captación y el agarre a Uke.

Llegados a este punto cogimos el tanto y continuamos trabajando desde Yokomen Uchi, esta vez si, ejecutando técnica, concretamente Shiho Nage. Para terminar con este trabajo realizamos Ude Kime Nage, y como con la anterior técnica, siempre teniendo en cuenta la correcta distancia durante la captación para no ser "cortados" por el tanto.

Para finalizar, con nuestro compañero Ángel, calentamos un poco en Shikko y luego nos mostró Shomen Uchi Irimi Nage.

martes, 5 de marzo de 2013

Clase Aikido Adaka 27/02/2013

El Miércoles tuvimos visita en el Dojo, se acercaron a ver el entrenamiento un par de familiares de Karol, que han venido a Pamplona a pasar unos días antes que nuestra germánica compañera aikidoka se vuelva a casa.

Estuvimos repasando muchos de los conceptos de la clase anterior. De esta forma volvimos al ataque Ushiro Katate Dori Kubi Shime desde donde trabajamos hasta cinco Kokyu Nage diferentes y Sankyo.

Para terminar, y guiados por Lasun, calentamos las rodillas realizando Shikko, para después trabajar en Suwari Waza, nuevamente dirigidos por Lasun, desde el ataque Shomen Uchi la técnica Kote Gaeshi.

lunes, 4 de marzo de 2013

El Aikido fuera del Consejo Superior de Deportes

Juantxo Ruíz Sensei
Este es un tema que ya lleva coleando un tiempo pero al que creo no se le está dando la importancia que tiene, o al menos no la difusión que debería tener entre las bases de los practicantes de Aikido.

Os dejo la carta escrita y publicada por Sensei Juantxo Ruíz, en la que se explica todo el asunto de una forma clara y sencilla, espero que todo esto llegue a buen puerto y se pueda encontrar una solución satisfactoria al problema.

“Queridos compañeros aikidokas;


Llevo ya más de un mes retrasando este correo, pero como el tiempo pasa, y contra más lo dejemos correr, peor sera, os escribo de una vez, y así me lo saco de dentro.
 
Imagino que todos estaréis al tanto de la decisión del Consejo Superior de Deportes. Para los que no sabéis lo que pasa, o solo tenéis una idea aproximada, resumo:
 
A finales de abril del año pasado el CSD retiró del listado de su página web (http://web.archive.org/web/20120427122924/http://www.csd.gob.es/csd/asociaciones/1fedagclub/soapcli.2007-04-09.7443115307/view ) el Aikido de entre las especialidades deportivas de la Federación de Judo. Yo me di cuenta por casualidad a mediados de junio, y, picado por la curiosidad, llame al mismo CSD; me pusieron al habla con un técnico de alta competición (creo que eso fue lo que me dijeron, pero no recuerdo su nombre). Este señor, bastante rotundamente, se limito a decirme que como el Aikido no tiene competición, no es un deporte, y por eso no debe estar en el listado. Hasta ese punto todo correcto; yo lo deje correr, esperando que hubiese algún movimiento por parte de la propia federación, o de alguien. Ese movimiento ocurrió antes de quince días, cuando, mientras se estaban organizando los cursos de titulación de tipo I y II, aqui en el País Vasco, el Consejo Vasco del Deporte, encargado de la organización, dio el aviso a la Federación Vasca de que los practicantes de Aikido, al ser una actividad no reconocida por el CSD, no podían acceder a esos cursos. Fue una sorpresa para todos, y creo que incluso para los mismos servicios de deportes de las diferentes autonomías; a través de Rubén Varona (te acordarás, Rubén) se contacto con el servicio de deportes de la Generalitat, que pensaban que los cursos de titulación que se celebraban en Cataluña eran oficiales… Resultó que la razón la tenia el técnico de Euskadi: en ninguna parte de España los cursos de titulación de Aikido tienen validez oficial; esto es, no están reconocidos por la Administración.
 
Desde entonces se han sucedido varias reuniones con el técnico encargado del Consejo Vasco del Deporte. De estas reuniones, y de lo ocurrido en estos meses hasta ahora, he sacado en claro lo siguiente:
 
1º.- por lo menos,a los aikidokas que hicieron el año 2011 el curso de titulación de tipo I en el País Vasco (el primero que se hacia en Euskadi después de muchos años), el Gobierno Vasco les iba a reconocer, por lo menos de momento la valided de su diploma (porque hasta eso querían anular).
 
2º.- El CSD, o quien sea dentro del Consejo, ha tomado la decisión de retirar al Aikido (y a otro montón de actividades, supongo), de una manera que solo se puede entender como arbitraria. Queda claro que el colectivo de practicantes de Aikido les importa absolutamente nada, pero que desprecien a los servicios de deportes de todas las comunidades autónomas (y de paso, creo que a la misma Federación, porque a fecha de hoy no me queda claro de que en su momento la avisaran de su decisión), y que no emitan ni siquiera una resolución, o lo que sea, donde por lo menos avisen de su decisión (y fijaos que digo “avisen”, ni siquiera “justifiquen”), me parece chocante, chapucero, y casi hasta humillante.
 
3º.- Si hasta abril del año pasado podíamos tener la utopía de que en un futuro muy muy lejano se podría crear una Federación Española de Aikido, reconocida por la Administración, ahora ya nos han hecho el favor de quitarnos las ganas de soñar, porque si no estamos dentro del entramado deportivo, muy dificilmente se podrá dar el caso de la creación de esa federación.
 
4º.- Nos niegan el derecho a acceder a titulaciones oficiales reconocidas por el CSD (osea, por la Administración del estado);
 
5º.- Cuando, en un futuro mas o menos próximo, se aplique la Ley del Deporte en su literalidad, no me queda nada claro en que sitio se va a quedar el Aikido, ni que derechos podremos tener de cara, a por ejemplo, dar clases en centros públicos.
 
6º.- Problema añadido que esta surgiendo ahora, por lo menos en mi club, el Amagoia de San Sebastián: la licencia de este año no se puede entender como barata (64 €); la gente se esta quejando y yo, como delegado de Aikido de la Federación, me estoy quedando sin argumentos para defender el pago, porque, si no somos un deporte, ni aparecemos “oficialmente” dentro de la Federación, ni parece que la Federación este haciendo nada para solucionar el tema, ni practicamente -aquí en Euskadi- recibimos ninguna contraprestación, mas allá del seguro de accidentes (que me juran bastantes personas que podría ser mucho mas barato…) por lo que pagamos, ni… etc… ¿que sentido tiene -me dicen- el seguir pagando esta licencia y seguir dentro de la Federación de Judo?
 
7º.- A mi me resulta evidente que esto es algo crucial dentro de la historia del Aikido en España, por lo menos dentro de la historia del Aikido “federativo”; desde los encargados de la gestión, o dirección, u organización del Aikido en la RFJYDA ni siquiera se ha dado un solo aviso de lo que estaba ocurriendo, y de los pasos que se estan dando, al colectivo de aikidokas. En el fondo no es algo extraño, porque esa es la linea de acción… desde que yo tengo memoria (y llevo 33 años practicando). Pero lo peor es que da la sensación de que a nadie, NADIE, le importa tampoco un carajo lo que esta sucediendo. Ni a aikidokas de base, ni a profesores, ni a directivos de clubs… O por lo menos eso parece, porque nadie, que yo sepa, se queja. O no tenemos conciencia de colectivo, o estamos tan desencantados por lo que viene a ser una inercia “histórica” de inacción que no nos implicamos en absolutamente nada relacionada con la federación, o sencillamente nos da igual.


En fin, no me quiero alargar más. Para acabar solo os quería presentar la idea que tomamos en Euskadi en la reunión de clubs de Aikido de la federación Vasca de Judo y d.a., el pasado mes de noviembre 2012. Se propuso la idea de redactar un comunicado, o declaración, exponiendo lo que ha ocurrido y solicitando el amparo y la ayuda de diferentes entidades para la resolución de este problema; comunicado que ahora mismo se ha pasado a todos los clubs de Euskadi para que los aikidokas lo firmen. Se presentara primero, para respetar el conducto administrativo y por respeto a la entidad donde nos encontramos, a la Federación Vasca de Judo. A continuación, la idea es presentarlo también al Consejo Vasco del Deporte, y al Ararteko, el defensor del pueblo del País Vasco.(La declaración la podéis leer pinchando aquí.)
 
No penséis que soy (o que somos) tan ingenuos como para creer que esto puede servir para algo. Tengo fe en mi presidente y se que nos ayudara en lo que pueda, pero también soy consciente de que, si solo es la federación Vasca la que presenta esta queja, o esta petición, a la Real Federación Española de Judo y d.a., para que se tome mas en serio nuestra defensa, esta declaración no ira mas allá de la mesa de la asesora jurídica de la RFJYDA. Pero, ¿y si fueran varias federaciones las que presentaran esa queja? ¿Y si fueran todas? Os dejo esta idea, para que, si os resulta interesante, hagáis lo que juzguéis oportuno en vuestras propias federaciones. En cualquier caso, por lo menos, nosotros, habremos expresado nuestra queja y nuestro desacuerdo con algo que nos parece injusto y arbitrario.
 
Me encantaría conocer vuestra opinión sobre todo esto. Y espero que tenga algún interés para vosotros. Si es así, por favor, dadle difusión a este correo.
 
Un cordial saludo,


Juantxo Ruiz
Delegado de Aikido de la Federación Vasca. Presidente y miembro del cuadro de profesores del Aikido Club Amagoia.”

viernes, 1 de marzo de 2013

Las crónicas de Adrià (Episodio 7)

Hola a tod@s!

Por fin ha terminado el año nuevo! Después de quince días escuchando fuegos artificiales por toda la ciudad, algunas veces muy temprano por la mañana, este domingo se celebro el festival de los farolillos, que cierra los actos y tradiciones para este nuevo año de la serpiente. Para la ocasión, todas las calles del centro se iluminaron con faroles de todos los tamaños, formas y colores imaginables. Pudimos comprobar que en Shanghai hay MUCHA gente, andar por la calle era como saltar al río y dejarse llevar por la corriente. 

Tras investigar y cenar por la zona, quisimos comprar uno de esos faroles que llevan una “vela” y que al encenderlos se llenan de aire caliente haciendo que salgan volando. El único problema fue que en Shanghai está prohibido hacerlos volar para evitar incendiar un piso cuando se elevan, de tal modo que tampoco se venden… esa es la teoría, no costó mucho conseguirlos, y nos fuimos a casa para encenderlos y soltarlos desde el balcón. Para ver como salían volando en medio de la noche mientras pedíamos un deseo tal y como marca la tradición.

Durante la semana pudimos ir de fiesta a distintos clubs. Uno de ellos llamado park97 y Mint, del que ya os había hablado anteriormente. Ambos con un estilo similar y con pecera con tiburones, las cuales dan siempre un toque muy interesante.

Los entrenamientos de esta semana han sido muy interesantes, porque he podido ver una mejora en la fluidez de los movimientos, además,  he empezado con los combates de suelo, que básicamente me recuerdan muchísimo a los que hacíamos en Larraona, donde se trata de someter al rival, pero marcando golpes, lo que hace que el juego cambie bastante.

Otra cosa muy divertida de esta semana fue el ir a hacernos camisas y trajes a medida en el mercado de la seda. Hablamos de un edificio entero, enorme, lleno de pequeñas tiendas en las cuales confeccionan todo tipo de ropa (vestido, trajes, camisas, pijamas…lo que sea) la dificultad de ese sitio es decidir donde quieres hacerte la ropa, los precios son muy similares entre ellos y muy baratos. Tras dar varias vueltas, me decidí por un sitio y me he hecho hacer una camisa, la semana que viene veremos los resultados :D

Un saludo!!














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