Movimientos de Jo: Men Uchi Gedan Gaeshi

Men Uchi Gedan Gaeshi (4º Kyu)

Clase Aikido Larraona 15/01/2013

El Martes Sensei Larraya no pudo acudir a impartir el entrenamiento por motivos personales, así que a falta de un plan improvisado mejor, me encargué yo de dar la "clase".

Como solo vinieron Víctor, Gonzalo y Raúl, estuvimos haciendo un poco de trabajo básico sobre Ai Hanmi Katate Dori y Gyakku Hanmi Katate Dori, orientado sobre todo a ejecutar Ikkyo y Kokyu Nage.

Para terminar un poco de Tanto-Dori, por salir un poco de la rutina, y ver algunas cosillas que nos había enseñado en el Adaka Sensei Monreal.

Y como siempre repito, y no me cansaré, decirles a mis compañeros que se olviden de todo lo que hicimos porque seguramente esté muy mal explicado, y sobre todo, muy mal ejecutado por mi parte.

Las crónicas de Adrià (Episodio 1)

Vistas desde el apartamento de Adrià

El bueno de Adrià ya está en Shanghai, instalado y se le ve que casi ya integrado del todo, no se podría esperar menos de alguien como el, en nada será un chino más de los que habita la ciudad, eso si, uno que se mueve muy deprisa y está todo el día  frenético... xD

Me ha mandado un pequeño texto que os dejo a continuación, junto a unas cuantas fotillos que tomó en su primera excursión de fin de semana por la ciudad, espero que nos siga mandando cosas durante su estancia, a ver si tiene tiempo!

"La aventura de este finde me llevó a visitar Shanghai a lo turista jajaja así que nos pateamos mucho trozo de la ciudad y pudimos ver desde las zonas mas turísticas, como es el paseo al lado del río y algún templo que se encuentra dentro de la ciudad, a un divertido mercado de solter@s, donde los padres de estos llevan anuncios y acuerdan citas para sus hijos.

Un abrazo!! A ti y a todos"

 

Clase Aikido Larraona 10/01/2013

El Jueves Sensei Larraya nos engañó un poco. Comenzamos repasando Ushiro Ryo Hiji Dori Kote Gaeshi e Irimi Nage, para que nos confiáramos, y a continuación bajar a Suwari Waza y pasarnos el resto del entrenamiento tragando polvo del tatami, ahora que me empezaban a salir pelillos en las rodillas de nuevo... xD

Trabajamos desde el ataque Shomen Uchi las técnicas Yonkyo y Soto Kaiten Nage, desde Ryo Kata Dori hicimos Ikkyo, desde Chudan Tsuki ejecutamos Kote Gaeshi y para terminar desde Jodan Tsuki otra vez Ikkyo.

Aún nos quedaron unos pocos momentos para enredar el ataque Ushiro Eri Dori en Tachi Waza, pero no dio tiempo para ver ninguna técnica en concreto.

FAN 13 (Festival de anime de Navarra)

Los próximos días 18, 19 y 20 de Enero tendrá lugar en Pamplona el festival de anime de Navarra, que cumple ya diez añitos. Por problemas económicos el año pasado no se pudo celebrar, pero esta vez lo han conseguido sin ayudas públicas, así que enhorabuena a la organización del evento.

No se si ampliaran de aquí al comienzo las actividades, pero en principio para los amantes de las AA.MM tenemos dos citas ineludibles. La primera de ellas es una conferencia de Sensei Bassas sobre su libro "Aki y el misterio de los cerezos" el Viernes a las 18:30h, y la segunda una exhibición de manejo de la Katana, también el Viernes a eso de las 20:45h.

Os dejo el enlace a las web del FAN13 pinchando aquí, y al programa de actividades en este otro, a ver si me puedo escapar en algún momento y hago una pequeña crónica del evento.

Clase Aikido Larraona 08/01/2013

El Martes, ya con las Navidades terminadas, estuvimos solo cuatro compañeros entrenando, se ve que los turrones y los mazapanes todavía tienen a más de uno aletargadoen el sofá.

Raúl y yo comenzamos trabajando desde Ushiro Ryo Kata Dori, desde donde ejecutamos Ikkyo, Nikkyo, Sankyo, Irimi Nage y Kote Gaeshi, de las tres últimas viendo un par de variantes de cada una.

Pasamos a continuación al ataque Ushiro Ryo Hiji Dori, y trabajamos Kote Gaeshi e Irimi Nage, también con un par de posibilidades en cada una.

Para terminar Ushiro Katate Dori Kubishime Ikkyo en Omote y Ura.

Tuvimos un pequeño problemilla a la hora de que Raúl realizara Tenkan, ya que la pierna de atrás se le movía instintivamente hacia adelante y recortaba mucho el círculo, pero en un par de entrenos más lo tenemos más que solucionado.

Mucho ánimo para Gonzalo que se hizo una fisura en las costillas esquiando y va a tener que estar un tiempo sin poder acompañarnos sobre los tatamis.

Jim Morrison y la percepción Aiki

Estas vacaciones de Navidad rescaté del olvido la película de Oliver Stone "The Doors", basada en el afamado grupo de Rock californiano y más concretamente en la turbulenta vida de su líder y cantante Jim Morrison.

Es una película entretenida de ver, sobre todo si te gusta la música que hacían The Doors, pero esta vez la vi con ojos diferentes y me fije más en lo que decían, y cual fue mi sorpresa al encontrar frases que me recordaban mucho a la perspectiva Aiki.

"Siento que el universo funciona a la perfección, pero yo estoy encerrado dentro de mí mismo. En vez de unidad siento aislamiento." 

"Cuando las puertas de la percepción se despejen, el hombre verá las cosas como son en realidad, infinitas." 

Estos solo son un par de ejemplos de frases de la película y ni mucho menos me atrevería a decir que el consumo prolongado de ácidos y alcohol nos puede acercar a la iluminación aikidokil, pero no me deja de resultar curioso observar ciertas similitudes en el fondo de la cuestión espiritual en ambos casos.

He rescatado algunas frases de Jim Morrison que me han parecido interesantes por su contenido, os las dejo a continuación. Hubiera sido curioso asistir a una charla entre Ueshiba y Morrison, uno abogando por la vida hasta su máxima expresión, y el otro atormentado constantemente por la idea de su propia muerte.

"El amor no puede salvarte de tu propio destino."

"Muéstrate a ti mismo ante tu más profundo miedo; después de eso, el miedo ya no tiene poder y eres libre."

"Si mi poesía intenta algo, es liberar a la gente de sus límites para ver y sentir."

"Yo pienso que, interiormente, existe una considerable gama de imágenes y sentimientos que rara vez es demostrada en la vida cotidiana... Cuando estas regiones de imágenes y sentimientos se exteriorizan pueden adquirir formas perversas." 

Y mi frase preferida... xD:

"De hecho, no recuerdo haber nacido, debió haber ocurrido durante una de mis borracheras."

Clase Aikido Larraona 03/01/2013

Primer entrenamiento del año, y aunque todavía falta algún compañero por volver, ya estuvimos un número bastante más decente que en el último entreno.

Esta vez tocaba un poco de Aiki-Jo, y mientras Raúl estuvo trabajando los tres primeros movimientos a parte, el resto estuvimos realizando técnicas con el Jo.

Desde el agarre Gyaku Hanmi Jo Dori trabajamos Kote Gaeshi, Nikkyo y Shiho Nage, y lo mismo desde Ai Hanmi Jo Dori.

Para terminar un poco de investigación desde Ryo Jo Dori, tratando de sacar las mismas técnicas que habíamos realizado anteriormente, aunque en realidad salieron cosas muy diferentes dependiendo de cada uno.

Hasta pronto Falco

El pasado Viernes me comunicó Sensei Muerza que su fiel y revoltoso compañero, Falco, se había ido para siempre por culpa de un súbito problema de salud. Yo se lo que es tener un amigo fiel, de esos que no te piden nada y te lo dan todo, que no te juzgan por tus defectos y que siempre están ahí, en los buenos y malos momentos. Laura siempre me ha dicho que hay un cielo al que van nuestros pequeños amigos del mundo animal, es por eso que quiero decirle a Sensei Muerza que el bueno de Falco está en un lugar mejor, donde tiene cientos de cosas que mordisquear y con las que jugar a todas horas, aunque no me cabe duda que nos ha llevado a todos nosotros en su corazón y que parte de su alma se ha quedado para siempre en la Vuelta del Castillo, donde tantos buenos momentos pasó, y quien sabe si escondida en alguno de tantos hoyos que escarbó en su verde césped.

Hasta pronto Falco

Foto cedida por Iñaki Lezaún