viernes, 20 de febrero de 2015

Clase Aikido Adaka 18/02/2015

Todo de vuelta a la normalidad más o menos, ya nos juntamos un buen número de compañeros después de la desbandada del día anterior e incluso el Josele hizo acto de presencia.

Sensei Monreal tuvo ayer revisión con el especialista y parece ser que va todo viento en popa, seguramente en un plazo de tiempo no muy lejano lo tendremos de nuevo sobre los tatamis, eso si, de tranqui y cogiendo fuerza poco a poco.

Nuestro especialista en Suwari Waza de cabecera, el bueno de Fernandisco, nos agasajó con la técnica Nikkyo en Omote y Ura desde el agarre Ryo Kata Dori; y ya que estaba metido en harina, pasamos a Hanmi Handachi para trabajar Shiho Nage desde contra ataque en Yokomen Uchi.

Antonio continuó su monográfico de Chudan Tsuki que tantas alegrías me da cada vez que veo un puño acercarse a mi xD. Comenzamos realizando solo el Te y Tai Sabaki por parte de Tori para recepcionar el ataque correctamente, sin realizar técnica alguna.

A continuación despliegue total de técnicas como por ejemplo Nikkyo, un Kokyu Nage pasando los brazos de Tori al interior de Uke para retener su brazo de ataque e Irimi Nage, que fueron las que me dieron tiempo a practicar antes de ponerme a parte con Josele para preparar su examen. El resto también vieron una especie de de Ude Garami, Sumi Otoshi, algún Kokyu Nage más e incluso dio tiempo a realizar Kokyu Ho para relajar.

Hizo también un trabajo interesante sobre un Irimi Nage fallido en el que no hay forma de mover a Uke tras realizar el primer Irimi, principalmente por estar éste en una posición muy estable y arraigada. Se trataba de agarrar el cuello del Gi por la parte de atrás y cambiar repentinamente la dinámica totalmente al contrario mientras se ejecuta un Tenkan, de esta forma Uke no espera el cambio y es derribado en Ushiro Ukemi.

Para terminar, hicieron Randori en un par de grupos con todo lo visto en el día, y como colofón, mega Randori contra Fernando, con agarre Ryo Kata Dori, para que se vaya concienciando que en poco más de una semana se examina de 3er Dan...

5 comentarios:

  1. Buenos días Guillermo,
    Muy interesante la clase otra vez sobre todo ese Iriminage fallido, muchas gracias y buen fin de semana a tod@s
    un abrazo

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    1. Muchas gracias Carina, buen fin de para ti también!!!!

      Un abrazo.

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  2. Hola, Guillermo,
    Muy variada tu clase, entrenar Tsuki, variadas técnicas, muy bueno, pero una duda: estás hablando del Irimi Nage corto? Tiene aquí una variación a que hablamos que " para hacer en un ascensor pequeño ", o mismo cuándo estás de espaldas para una pared, es una técnica muy rápida y potente.
    Excelente fin de semana para ti.
    Abrazo.

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    1. No, era el típico Irimi Nage en Ura, que cuando Tori intenta hacer el Tenkan y girar a Uke haciendo palanca en su brazo, éste no se mueve un ápice ya que está haciendo fuerza a la contra. No sé si me has entendido algo ahora xD.

      Un abrazo y buen fin de Ricardo.

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    2. Excelentemente explicado, pensaba que era en Omote.
      Abrazo.

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