El Miércoles tuvimos visita en el Dojo, se acercaron a ver el entrenamiento un par de familiares de Karol, que han venido a Pamplona a pasar unos días antes que nuestra germánica compañera aikidoka se vuelva a casa.
Estuvimos repasando muchos de los conceptos de la clase anterior. De esta forma volvimos al ataque Ushiro Katate Dori Kubi Shime desde donde trabajamos hasta cinco Kokyu Nage diferentes y Sankyo.
Para terminar, y guiados por Lasun, calentamos las rodillas realizando Shikko, para después trabajar en Suwari Waza, nuevamente dirigidos por Lasun, desde el ataque Shomen Uchi la técnica Kote Gaeshi.
Bonita clase, gracias por compartirla Guillermo, un abrazo
ResponderEliminarOtro abrazo para ti Carina!
EliminarBuen Día, Guillermo,
ResponderEliminarGracias por compartir tu classe.
Y Laura, cómo está, progresando bien?
Abrazo.
Laura está muy bien, gracias por preguntar, la verdad que avanza a muy buen ritmo, aún se cansa un poco, pero bueno ya cogerá forma xD
EliminarUn abrazo Ricardo.