Con Sensei Monreal "atrapado" en Barajas en el trayecto de vuelta de Gran Canaria, nuevamente fue Antonio quien se hizo cargo del entrenamiento del lunes en Adaka.
Casi sin terminar de calentar ya estábamos haciendo Suwari Waza, concretamente desde el ataque Shomen Uchi estuvimos viendo la correcta ejecución de Irimi Nage y Kote Gaeshi.
Una vez comenzamos con Tachi Waza yo me fui a un rincón con Jose para ir preparando el examen, que si todavía queda algún despistado en la sala, tendrá lugar en el entrenamiento de hoy, no os lo perdáis!!!
El resto de compañeros estuvieron practicando desde el agarre Ai Hanmi Katate Dori diferentes técnicas. Al principio cosas básicas como Ikkyo y Kote Gaeshi, pero conforme fue cogiendo dinámica la clase y Antonio entrando en calor, se pusieron en "trote cochinero" y se empezaron a ver técnicas más complejas, variantes e incluso alguna contra de esas muy espectaculares.
Como nos sobró un poco de tiempo en la preparación del examen, nos infiltramos de nuevo en la clase y nos dio tiempo a practicar Aiki Otoshi, una técnica de defensa personal y un Kokyu Nage con el resto de compañeros.
Para terminar dejo un vídeo de Tissier Shihan con la técnica Shomen Uchi Nikkyo (Omote y Ura) que es con la que más problema tenemos en el examen de amarillo, a ver si viéndola Jose varias veces conseguimos clavarla hoy... xD
tengo mucha curiosidad por experimentar con el' trote cochinillo,' la verdad que tiene que ser una gozada entrenar con Anthony!!!! ;) :) >< >< ><
ResponderEliminarPues hazle una visita en Larraona, seguro que está encantado, y ya verás el "trote cochinero" de 50 técnicas en una hora... xD
EliminarUn abrazo Alexandra!
Buenos días Guillermo,
ResponderEliminarMuy buena clase la de Antonio y se ve que tiene madera de maestro :) y estoy segura Jose hará un excelente examen con tu ayuda, gracias también por el video de Tissier Shihan, uno de los maestros más grandes de Aikido actualmente, también como persona
Un abrazo
Tengo mucha ilusión puesta en el examen de Jose, seguro que lo hace genial y sale a hombros por la puerta del Adaka... xD
EliminarUn abrazo Carina.
Hola, Guillermo,
ResponderEliminarMuy elegante la técnica de Tissier Shihan. Pienso que esto " trote cochinero" debe ser algo muy dinâmico. :-)
Tengas un excelente dia.
Abrazo.
Jajajaja muy dinámico Ricardo, no te quepa duda, como triunfan las expresiones "raras" en este blog... xD
EliminarUn abrazo.