Parece ser, por lo que pude escuchar, que a Sensei Monreal ya le han hecho unas pruebillas en el dedo y no parece que haya nada roto, así que la recuperación será en principio más rápida.
El entrenamiento estuvo dirigido de nuevo por Antonio, gracias again, que esta vez nos preparó un monográfico desde el ataque Gyakku Hanmi Katate Dori.
Para empezar a calentar realizamos Ikkyo, buscando sobre todo romper el equilibrio de Uke en la absorción, y desde ahí suavemente ejecutar la técnica, tanto en Omote como en Ura. También un poco de Ude Garami muy suave para evitar sorpresas desagradables.
A continuación el Kokyu Nage básico de examen desde ese agarre, donde Uke es proyectado en Ushiro Ukemi, y después un poco de Nikkyo Ura para terminar en engrasar todas las articulaciones.
La segunda mitad de la clase me puse de nuevo con Ricardo para seguir preparando el segundo Kyu, no obstante aún tuvimos tiempo de ejecutar Irimi Nage, y a partir de ahí, echando un ojo a las explicaciones casi todo fueron variantes de Kokyu Nage, más dinámicas y buscando la proyección de Uke en Mae Ukemi. Creo recordar que también se hizo Soto Kaiten Nage, muy bonita por cierto.
Y ya aprovecho para recordaros que hoy tenemos curso de Aikido, de mañana y tarde, con Salvador Pérez en Larrabide, yo personalmente os recomendaría que nos os lo perdierais!
Y ya aprovecho para recordaros que hoy tenemos curso de Aikido, de mañana y tarde, con Salvador Pérez en Larrabide, yo personalmente os recomendaría que nos os lo perdierais!
Hola Guillermo,
ResponderEliminarMuy buena clase otra vez, menos mal que lo de Sensei Monreal no es nada y si que merece la pena el curso de Salvador Pérez Sensei, me acuerdo de uno con él hace años en Tenerife, me gustó mucho
un abrazo
Buen Dia, Guillermo,
ResponderEliminarExcelente clase, muy buena foto de la finalización de la ténica.
Bueno curso para vosotros.
Abrazo.
Casi se me pasa, muchas gracias a los dos por vuestros comentarios!
ResponderEliminarUn abrazo.