Antes de empezar el entreno del Lunes, Sensei Monreal nos estuvo comentando un poco por encima lo trabajado en el curso de Kitaura Shihan celebrado en Zaragoza el pasado fin de semana.
Comenzamos trabajando desde Yokomen Uchi, realizando solo la captación del ataque. A continuación ejecutamos la captación y el agarre a Uke.
Llegados a este punto cogimos el tanto y continuamos trabajando desde Yokomen Uchi, esta vez si, ejecutando técnica, concretamente Shiho Nage. Para terminar con este trabajo realizamos Ude Kime Nage, y como con la anterior técnica, siempre teniendo en cuenta la correcta distancia durante la captación para no ser "cortados" por el tanto.
Para finalizar, con nuestro compañero Ángel, calentamos un poco en Shikko y luego nos mostró Shomen Uchi Irimi Nage.
Estupenda clase, gracias por compartirla,
ResponderEliminarun abrazo
Muchas gracias Carina!
EliminarUn abrazo.
Hola, guillermo,
ResponderEliminarRealmente una excelente clase.
Gracias por compartit,
Abrazo.
Gracias a ti Ricardo.
EliminarUn abrazo.