Clase Aikido Adaka 22/05/2015

Durante todo el viernes recibí diversos mensajes de personas preocupadas por la falta de publicación en el blog, preguntándome si estaba bien, eso queridos lectores me hizo sentir muy apreciado y aunque ya lo sabía de antemano, me confirmó que estoy rodeado de muy buena gente. Mi más sincero agradecimiento, espero no daros muchos más sustos xD.

También tuve una grata sorpresa ya que Sensei Monreal me trajo un libro de enigmas y juegos de ingenio para que me devane los sesos, creo que intenta que me vuelva más tarumba de lo que ya estoy jejejeje.

Casi todo el entreno giró en torno al ataque Jodan Tsuki y la técnica Kokyu Nage (la variante que se puede ver en el dibujo que ilustra la entrada de hoy), con la que estuvimos disfrutando tanto en Ai Hanmi como en Gyakku Hanmi, viendo diferentes formas de ejecutarla.

Durante un rato también añadimos el Tambo a la mano de Tori para realizar la misma absorción que en Kokyu Nage, pero finalizando con algún golpe del Kakato o alguna luxación o inmovilización haciendo palanca contra el pecho y el codo de Uke.

Para variar un poco, pero siempre manteniendo la misma absorción, también practicamos Irimi Nage en un par de variantes, una el típico en Omote y la otra una variante algo más difícil.

Y de traca final un pequeño Randori en grupos de tres contra el ataque Jodan Tsuki, en las dos guardias al gusto de los Ukes, con técnica totalmente libre.