Clase Aikido Adaka 05/12/2014

El viernes pasado Antonio cumplió su segunda semana al cargo del Aikido en el Adaka. Por lo visto el médico de cabecera le recomendó a Sensei Monreal descansar durante el puente (si, si, todavía quedan médicos a pesar de los recortes del gobierno), así que es previsible que esta semana ya esté de nuevo dando guerra en el tatami.

Desde aquí quiero agradecerle a Antonio, de parte de tod@s l@s compañer@s del Adaka, estas dos semanas de sudor y técnicas a raudales, espero que para él también hayan sido muy positivos estos días. Muchas gracias!!!

Comenzamos la clase con el Bokken realizando tandas de los tres primeros Suburis para calentar. A continuación, y por parejas, a lo largo del tatami fuimos practicando el cuarto y quinto Suburi, desplazándonos como se suele ver en los calentamientos de Kendo, eso si, sin dejarse golpear que no llevamos Bogu xD, y ambos tenían que realizar el Suburi correspondiente.

Para terminar hicimos unos pequeños Kumi Ken contra ataque en Shomen. De esta forma trabajamos una respuesta sin salirse del eje central y otras dos por los laterales, una por cada uno. Finalmente una contra que Antonio catalogó de "teatro" y cuyo fin solo era dar movilidad a Tori en los desplazamientos, aunque he de reconocer que era de película hlloywoodiense y molaba mucho.

Aparcamos el Bokken al cambiar de tatami y nos centramos en el agarre Katate Ryote Mochi, desde donde trabajamos Ikkyo en Omote, Ushiro Kiri Otoshi y diversos Kokyu Nage, los últimos en grupos para terminar de darlo todo.